การผ่าคลอดกินไก่ได้ไหม? - คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ

นี่คือคำถามที่คุณแม่หลายคนถามเกี่ยวกับการกินไก่หลังการผ่าคลอด ควรกินไก่หรือไม่? และกินได้เมื่อไหร่?

ความคิดเห็นเกี่ยวกับการกินไก่หลังการผ่าคลอด

ในวงการแพทย์มีความเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับการกินไก่หลังการผ่าคลอด:

ความคิดเห็น รายละเอียด
แพทย์ตะวันตก หลายท่านเชื่อว่าไก่มีสารอาหารที่จำเป็นในการฟื้นฟูร่างกาย และสามารถรับประทานได้ แต่ต้องระวังการเกิดอาการคันที่แผล
ความคิดเห็นอื่น ๆ แนะนำให้หลีกเลี่ยงการกินไก่ในช่วง 2 เดือนแรกหลังการผ่าคลอด เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการคันและแผลเป็นได้

ทำไมควรกินไก่หลังการผ่าคลอด?

การกินไก่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลังการผ่าคลอด:

  • ไก่มีโปรตีนสูง ช่วยในการฟื้นตัวและสร้างเนื้อเยื่อใหม่
  • มีวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ เช่น วิตามิน A, B1, B2, C, E, แคลเซียม, และเหล็ก
  • ช่วยในกระบวนการบำรุงเลือดและบำรุงม้าม

การกินไก่หลังผ่าคลอดควรทำอย่างไร?

ภายใน 2 เดือนแรก ควรหลีกเลี่ยงไก่ เพราะอาจทำให้เกิดอาการที่ไม่พึงประสงค์ได้

สูตรอาหารจากไก่ที่เหมาะสำหรับคุณแม่หลังการผ่าคลอด

1. โสมไก่

โสมไก่

วัสดุ

  • ไก่ 800 กรัม (ล้างสะอาด)
  • ข้าวเหนียว 500 กรัม
  • เกาลัด 1 ลูก, รากโสม 1 ราก
  • พุทรา 3 ลูก, เมล็ดแปะก๊วย 2 เม็ด
  • เครื่องเทศ เช่น กระเทียม, ขิง, พริกไทย

ขั้นตอนการทำ

  1. ถูเกลือลงในไก่และล้างให้สะอาด
  2. ต้มหรือตุ๋นจนเนื้อไก่นุ่ม
  3. เติมน้ำซุปและโรยผักหอม พร้อมเสิร์ฟ

2. ซุปไก่ใส่เม็ดบัว

ซุปไก่ใส่เม็ดบัว

วัสดุ

  • ไก่ 1/2 ตัว, เม็ดบัว 100 กรัม
  • เห็ดหอมแห้ง 50 กรัม, หัวหอมและกระเทียม
  • เครื่องเทศ เช่น เกลือ, พริกไทย, น้ำตาล

ขั้นตอนการทำ

  1. ล้างไก่และหมักด้วยเครื่องเทศ
  2. ใส่เม็ดบัวและเติมน้ำ
  3. ต้มหรือเคี่ยวจนเนื้อไก่นุ่ม

สรุป

การผ่าคลอดสามารถกินไก่ได้ แต่ควรทำอย่างระมัดระวังและฟังคำแนะนำจากแพทย์ เพื่อเสริมสร้างโภชนาการและการฟื้นตัวที่ดีให้กับคุณแม่

ดูเพิ่มเติม:

ผ่าคลอดกินไข่ไม่ได้แล้วกินอย่างไรไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ?

ผู้หญิงที่เกิดมาสามารถกินเนื้อวัวได้หรือไม่?

การผ่าตัดคลอดสามารถกินเนื้อเป็ดได้หรือไม่?

Sign up and earn $1000 a day ⋙

40 Comments

  1. แอนนา -

    แต่การกินไก่ทอดบ่อยไม่ดีนะ บางทีควรเหมาะสมค่ะ

  2. นันทนา -

    เป็นทริปที่ดีนะคะ จะคอยติดตามฟีดแบ็กจากเพื่อนๆ ค่ะ

  3. ซินดี้ -

    อ่านบทความแล้วได้ความรู้ใหม่ว่าการผ่าคลอดก็สามารถกินไก่ได้อีกด้วย

  4. เหมียว -

    ความรู้ใหม่ค่ะ กินไก่หลังคลอดมีสารอาหารที่ดีที่สุดจริงๆ

  5. เกิดมาเพื่อรัก -

    ขอบคุณจริงๆ ที่คุณเปิดเผยข้อมูลนี้ค่ะ มันช่วยให้เหมาะสมมากๆ สำหรับแม่หลังคลอด

  6. ฮาย -

    รู้สึกเศร้ามาก แต่อ่างไก่ดีๆ ก็ช่วยให้รู้สึกดีขึ้นค่ะ

  7. แป้ง -

    ขอบคุณสำหรับข้อมูล และก็ช่วยตรวจสอบหน่อยค่ะ ว่าถ้าไก่ไม่มีสุกจะเป็นอะไรไหมคะ

  8. โฟร์ -

    ชอบอ่านแลกเปลี่ยนความคิดเห็นค่ะ จะได้ความรู้เพิ่มขึ้น

  9. หวย -

    ได้ยินมาว่าการกินไก่ช่วยฟื้นฟูมดลูกได้ไวขึ้น จริงรึเปล่าคะ

  10. นิคกี้ -

    ใครมีสูตรทำไก่เพื่อสร้างภูมิต้านทานให้แม่บ้าง มาแชร์หน่อยค่ะ

  11. Jame -

    ไก่เนื้อดีมากจริงๆ ค่ะ คิดว่าจะทำต้มยำไก่ให้แม่กินบ้าง

  12. ฟ้าสวย -

    แค่ได้ยินว่าคลอดแล้วกินไก่ได้ก็รู้สึกดีขึ้นเยอะเลยค่ะ รักไก่มากเลย

  13. นารา -

    เยี่ยมมากค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆ เกี่ยวกับทั้งการคลอดและการกินอาหาร

  14. Tommy -

    ได้ยินมาว่ากินไก่ชีวนะ อันนี้จริงมั้ย? ใครรู้ช่วยบอกที

  15. เพิร์ล -

    เป็นกำลังใจให้แม่ทุกคนที่เพิ่งคลอดค่ะ สู้ๆ นะ!

  16. โชคดี -

    เวลาเห็นคนไหนกินไก่หลังคลอดจะรู้สึกดีใจมาก เพราะมันช่วยให้แม่แข็งแรงขึ้นจริงๆ

  17. น้ำฝน -

    อ่านบทความนี้แล้วรู้สึกโล่งใจมากค่ะ ว่ากินไก่ได้ เพราะตอนหลังคลอดฉันทำตับไก่ทอดไปกินเลย

  18. เอ็มมี่ -

    ไก่อยู่ในเมนูประจำบ้านจริงๆ ค่ะ เราจะรอดูว่าเพื่อนๆ จะนำเสนอสูตรไหนบ้าง

  19. ณัฐ -

    ขอบคุณสำหรับคำแนะนำเกี่ยวกับการผ่าคลอดค่ะ ถึงจะไม่ได้ผ่า แต่รู้ว่าควรกินอะไรดี

  20. พ่อจำลอง -

    ได้ยินมาว่าการกินไก่มีสารอาหารที่ช่วยในการฟื้นตัวหลังการผ่าคลอด รอทำอาหารให้น้องสาวกินครับ

  21. ยิ้มหวาน -

    ชอบอ่านบทความของคุณเพราะมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากๆ ค่ะ

  22. ฟลุ๊ค -

    หลังคลอดควรกินอาหารที่มีประโยชน์ใช่ไหม? เยี่ยมจริงๆ ค่ะ

  23. Ploy Rung -

    มากับคำถามนะคะ การกินไก่รอบแรกที่คลอดมีผลต่อการให้นมลูกหรือเปล่าคะ

  24. ชาร์ลี -

    กินไก่กับข้าวเหนียว ใครว่าไม่อร่อย ไม่ผิดอยู่แล้วว่าแค่ต้องเลือกดีๆ ค่ะ

  25. มินต์ -

    เพื่อนๆ มีใครเคยกินไก่หลังจากผ่าคลอดบ้างไหม? เล่าให้ฟังหน่อยค่ะ

  26. ส้มโอ -

    จากประสบการณ์ตรง คิดว่าการเลือกกินอาหารที่ดีสำคัญมากค่ะ ทั้งไก่และผัก

  27. ซาซ่า -

    อาหารที่ถูกต้องคือ กุญแจสำคัญในการฟื้นฟูค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ค่ะ

  28. บี้ -

    การกินไก่ ดีค่ะ! ชอบการฟื้นฟูที่เร็วกว่า

  29. นาโน่ -

    เห็นข่าวว่าผ่าคลอดและกินไก่มีการวิจัยมาอย่างไรบ้าง? ขอบคุณมากค่ะ

  30. เด็กบ้านนอก -

    ชอบไก่มาก มักทำเป็นก๋วยเตี๋ยวแต่ไม่รู้ว่าหลังคลอดจะทำได้ไหม

  31. นิตยา -

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ค่ะ การผ่าคลอดเป็นเรื่องที่สำคัญมาก และการกินไก่ก็มีประโยชน์ด้วยนะคะ

  32. เหลือง -

    ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำนี้ ทำให้คนที่ผ่าได้รู้ว่ากินอะไรดี

  33. อร -

    ถ้าเหมาะสมก็ให้ลองค่ะ ไก่มีประโยชน์ แต่ต้องให้ถูกต้องนะคะ

  34. บูม -

    ไก่เป็นแหล่งโปรตีนที่ดีนะ แต่ควรกินในปริมาณที่พอเหมาะค่ะ

  35. หนูนา -

    กินไก่ بدونหนังจะดีนะคะเพราะมีไขมันน้อย

  36. จี๊ด -

    ขอนำไปแชร์ให้เพื่อนๆ ด้วยนะ คิดว่าเห็นด้วยมาก

  37. เบลล์ -

    ดีจริงๆ ขอบคุณค่ะสำหรับข้อมูลที่มีประโยชน์ จะลองดูค่ะ

  38. เมย์ -

    เห็นด้วยมากๆ ค่ะ อาหารหลังผ่าคลอดต้องเป็นอาหารที่มีคุณภาพ

  39. รุ่งโรจน์ -

    มินต์บอกมากับประสบการณ์ค่ะ กินตับไก่หลังคลอดช่วยได้มากจริงๆ

  40. ปั้นจั่น -

    เห็นคนที่ใกล้ตัวมาแล้วหลังคลอด กินไก่แล้วฟื้นเร็ววิธีรับประทาน

Leave a Comment

คุณสามารถดื่มน้ำมะพร้าวระหว่างให้นมบุตรได้หรือไม่?

คุณสามารถดื่มน้ำมะพร้าวระหว่างให้นมบุตรได้หรือไม่?

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพื่อดื่มน้ำมะพร้าวไม่ใช่คำถามของคุณแม่หลายคน แม้ว่าประโยชน์ของน้ำมะพร้าวจะดีมาก แต่คุณยังสามารถดื่มน้ำมะพร้าวขณะให้นมบุตรได้หรือไม่?

เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ห้ามกินขนุนเด็ดขาดเพื่อไม่ให้มีผลต่อทารกในครรภ์?

เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ห้ามกินขนุนเด็ดขาดเพื่อไม่ให้มีผลต่อทารกในครรภ์?

หลายคนเชื่อว่าการรับประทานขนุนจะส่งผลต่อทารกในครรภ์หรือการแท้งบุตร คนท้องกินขนุนดีไหม? กรณีใดที่แม่ไม่ควรกินขนุนอย่างเด็ดขาด?

เด็กก่อนเข้าป. 1 ต้องเข้าอนุบาลไหม

เด็กก่อนเข้าป. 1 ต้องเข้าอนุบาลไหม

เด็กก่อนเข้าเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 จำเป็นต้องเข้าอนุบาลหรือไม่? คุณสามารถเตรียมลูกของคุณให้พร้อมสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ได้ด้วยวิธีง่ายๆอะไรบ้าง?

ควรดื่มโกโก้เมื่อให้นมบุตรการดื่มโกโก้อาจส่งผลต่อน้ำนมแม่

ควรดื่มโกโก้เมื่อให้นมบุตรการดื่มโกโก้อาจส่งผลต่อน้ำนมแม่

ควรดื่มโกโก้เมื่อให้นมบุตรซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่น่าสนใจสำหรับคุณแม่ที่ควรงดระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? คุณสามารถดื่มได้ แต่ในปริมาณเล็กน้อย

คนท้องกินมังคุดได้ไหม? ผลของมังคุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์

คนท้องกินมังคุดได้ไหม? ผลของมังคุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์หญิงตั้งครรภ์ควรใส่ใจและงดรับประทานอาหารและเครื่องดื่มอย่างระมัดระวัง ดังนั้นสตรีมีครรภ์สามารถรับประทานมังคุดได้ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์มากมาย

แนะนำให้คุณแม่ตั้งครรภ์กินไข่ห่านมาตรฐานเพื่อช่วยให้ทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่ดี

แนะนำให้คุณแม่ตั้งครรภ์กินไข่ห่านมาตรฐานเพื่อช่วยให้ทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่ดี

หญิงตั้งครรภ์กินไข่ห่านในระหว่างตั้งครรภ์จะก่อให้เกิดประโยชน์มากมายต่อทารกในครรภ์หากคุณแม่เข้าใจคุณค่าทางโภชนาการตลอดจนวิธีรับประทานไข่ห่านที่เป็นมาตรฐาน

จริงอยู่ที่หญิงตั้งครรภ์ที่กินเผือกจะเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

จริงอยู่ที่หญิงตั้งครรภ์ที่กินเผือกจะเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์สามารถกินเผือกได้หรือไม่? คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับผลกระทบของเผือกต่อสุขภาพในระหว่างการตั้งครรภ์

วิธีปิดคำบรรยายบนทีวี Samsung ของคุณ

วิธีปิดคำบรรยายบนทีวี Samsung ของคุณ

การปิดคำบรรยายในทีวี Samsung นั้นง่ายเหมือนการเดินเล่นในสวน และคุณสามารถทำได้ในรุ่นทุกประเภท รวมถึง Smart TV และทีวีปกติ

คลอดลูกดื่มน้ำอ้อยส่งผลต่อน้ำนมแม่ได้หรือไม่?

คลอดลูกดื่มน้ำอ้อยส่งผลต่อน้ำนมแม่ได้หรือไม่?

คลอดลูกดื่มน้ำอ้อยดีหรือไม่ดี? คำตอบจากนักโภชนาการด้านล่างนี้จะช่วยให้คุณแม่รู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเมื่อดื่มน้ำอ้อย

ลูกน้อยวัย 9 เดือนกินรังนกได้ไหม? ทารกควรกินอะไรเพื่อให้เติบโตแข็งแรงและฉลาด?

ลูกน้อยวัย 9 เดือนกินรังนกได้ไหม? ทารกควรกินอะไรเพื่อให้เติบโตแข็งแรงและฉลาด?

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการให้อาหารลูกน้อยวัย 9 เดือน เช่น การกินรังนกและอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นในการเจริญเติบโตของลูกน้อย

วิธีเปิดหรือปิดคำบรรยายบน Hisense Smart TV

วิธีเปิดหรือปิดคำบรรยายบน Hisense Smart TV

เรียนรู้วิธีเปิดหรือปิดคำบรรยายบน Hisense Smart TV พร้อมขั้นตอนง่ายๆ เพื่อช่วยให้การรับชมของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น

คนท้องกินกระเทียมได้ไหมและมีผลต่อทารกในครรภ์หรือไม่?

คนท้องกินกระเทียมได้ไหมและมีผลต่อทารกในครรภ์หรือไม่?

กระเทียมถือเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่มีประโยชน์ รวมถึงการช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันและรักษาสุขภาพของแม่และทารกในครรภ์อย่างมีประสิทธิภาพ.

วิธีกำจัดข้อความที่ด้านซ้ายบนขณะรับชม Netflix

วิธีกำจัดข้อความที่ด้านซ้ายบนขณะรับชม Netflix

เรียนรู้วิธีกำจัดข้อความที่ด้านซ้ายบนขณะรับชม Netflix เพื่อให้อรรถรสในการดูหนังและซีรีส์ของคุณไม่ถูกรบกวน

ตาราง Wonder Weeks ที่แม่นยำที่สุดสำหรับคุณแม่อ้างอิง

ตาราง Wonder Weeks ที่แม่นยำที่สุดสำหรับคุณแม่อ้างอิง

บอร์ด Babys Wonder Weeks คืออะไร? Wonder Weeks จะเกิดขึ้นเมื่อใด คุณแม่ควรทำอะไรในช่วง Wonder Weeks เพื่อให้ทารกแข็งแรง

คนท้องกินหน่อไม้ได้ไหม? สิ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรระวัง

คนท้องกินหน่อไม้ได้ไหม? สิ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรระวัง

คนท้องกินหน่อไม้ได้ไหม? คำตอบนี้มีความสำคัญต่อสุขภาพของทั้งแม่และลูก การเลือกหน่อไม้ที่ถูกต้องสามารถช่วยป้องกันสารพิษที่เป็นอันตราย

Sign up and Earn ⋙