การฟังเสียงสีขาวอาจช่วยลดสิ่งรบกวนหรือช่วยในการนอนหลับ และ iPhone ของคุณมีเครื่องมือในตัวสำหรับจุดประสงค์นี้ Apple เรียกมันว่าเสียงพื้นหลัง และบทความนี้จะแสดงวิธีใช้เพื่อสร้างเสียงผ่อนคลายหลากหลายประเภท
วิธีเปิดใช้งานเสียงพื้นหลังบน iPhone
ขั้นแรก คุณต้องเพิ่ม ตัวเลือก การฟังลงในศูนย์ควบคุมในการดำเนินการนี้ ให้เปิด แอป การตั้งค่าและเลือกศูนย์ควบคุม จากนั้นเลื่อน ลงไปและแตะไอคอนบวก (+) ถัดจากฟัง
หากต้องการเข้าถึงตัวเลือกเสียงรอบข้างในตัวบน iPhone ของคุณ ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- เปิดศูนย์ควบคุมบน iPhone
- แตะ ไอคอน การฟังจากนั้นเลือก ตัว เลือกเสียงพื้นหลัง
- ตอนนี้ เลือกจากเสียงหลากหลายรูปแบบ เช่นBalanced Noise, Bright Noise, Dark Noise, Ocean, Rain และStreamหากต้องการเลือกเสียงที่ต้องการ เพียงแตะที่ตัวเลือกที่ต้องการและปรับระดับเสียงโดยการลากแถบเลื่อน
- สุดท้าย ให้แตะที่ ไอคอน เสียงพื้นหลังจากนั้นเสียงที่คุณต้องการจะเริ่มเล่น
เมื่อเปิดใช้งาน ไอคอน เสียงพื้นหลังจะมีสีพื้นหลังสีขาว เพียงแตะไอคอนอีกครั้งเพื่อปิด
ใช้ทางลัดการเข้าถึงเพื่อเล่นเสียงในพื้นหลัง
หากต้องการเปิดใช้งานเสียงพื้นหลังอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องเปิดศูนย์ควบคุมทุกครั้ง คุณสามารถตั้งค่าทางลัดการช่วยสำหรับการเข้าถึงได้ ซึ่งช่วยให้คุณเปิดใช้งานคุณสมบัติดังกล่าวได้เพียงคลิกปุ่มด้านข้าง (หรือปุ่มหน้าแรก) สามครั้ง
ในการดำเนินการนี้ ให้เปิด แอป การตั้งค่าบน iPhone ของคุณ ไปที่การช่วยการเข้าถึง > ทางลัดการช่วยการเข้าถึง และเลือก ตัวเลือกเสียงพื้นหลังจากรายการ
ในครั้งถัดไปที่คุณเปิดเสียงพื้นหลังโดยใช้ทางลัดนี้ ระบบจะเล่นเสียงสุดท้ายที่คุณใช้โดยอัตโนมัติ
วิธีนี้มีประโยชน์มากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพยายามจะนอนหลับเนื่องจากคุณสามารถเปิดได้โดยไม่ต้องมองที่หน้าจอ รู้สึกได้เร็วขึ้นและสะดวกสบายมากขึ้น หากคุณยังพบว่าตัวเลือกของคุณจำกัด คุณสามารถลองใช้แอปเสียงขาวของบริษัทอื่นสำหรับ iPhone หรือเครื่องสร้างเสียงรอบข้างที่ปรับแต่งได้เพิ่มเติม