สาเหตุลูกน้อยวัย 3 เดือนไม่รู้วิธีพลิกตัวและวิธีการสอนให้พลิกตัวได้ผล

ทารกอายุ 3 เดือนยังไม่กลับหัวทำให้พ่อแม่หลายคนกังวลและสับสนว่าลูกมีพัฒนาการล่าช้าหรือมีอาการป่วยอื่น ๆ หรือไม่ ในความเป็นจริง 5-6 เดือนเป็นเวลาเฉลี่ยที่ทารกสามารถพลิกตัวได้ เพื่อให้ผู้ปกครองสามารถช่วยให้ทารกมีอัตราการเติบโตตามปกติได้ง่ายขึ้นคุณสามารถดูคำแนะนำต่อไปนี้

สาเหตุ 3 เดือนลูกยังไม่หัน

สาเหตุหนึ่งที่ลูกน้อยของคุณหมุนตัวช้าเป็นเพราะกล้ามเนื้อและข้อต่อไม่แข็งแรงเพียงพอทำให้แขนขาของทารกไม่แข็งแรงพอที่จะพลิกตัวได้ โดยเฉพาะทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะเปิดช้ากว่าเนื่องจากมีสารอาหารไม่เพียงพอที่จะพัฒนากล้ามเนื้อและกระดูก

ตามหนังสือ The Baby Book บุคลิกภาพยังส่งผลต่อการกลับตัวของทารกไม่ช้าก็เร็ว ดังนั้นเด็กที่ตื่นเต้นและซุกซนมักจะโตเร็วกว่าเด็กที่สงบและกระตือรือร้นน้อยกว่า

ทารกอายุ 3 เดือนที่พลิกตัวไม่ได้อาจเนื่องมาจากน้ำหนักตัวที่มากทำให้พลิกตัวช้ากว่าทารกน้ำหนักตัวน้อย จากข้อมูลของกุมารแพทย์เด็กส่วนใหญ่จะมีอายุ 4 เดือน แต่ถ้าเด็กไม่รู้ว่าจะพลิกตัวอย่างไรจนถึง 6 เดือนนี่ก็เป็นปรากฏการณ์ปกติเช่นกัน หากเด็กอายุเกิน 12 เดือนยังไม่สามารถพลิกตัวได้ดังนั้นผู้ปกครองควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจและวินิจฉัย

เหตุใดทารกจึงควรเปิดเร็ว

การพลิกเป็นก้าวสำคัญของพัฒนาการในวัยเด็ก ดังนั้นเมื่อเปลี่ยนเร็วเด็ก ๆ ก็สามารถไปถึงจุดสำคัญที่เหลือได้อย่างรวดเร็วเพื่อพัฒนาร่างกายและสติปัญญา โดยปกติเมื่อทารกนอนคว่ำหน้าท้องของเขาเขาจะรู้สึกไม่สบายตัวมากเพราะไม่สามารถพลิกคว่ำได้ แต่คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นให้ลูกนอนหงายบ่อยๆทันทีที่ออกจากโรงพยาบาลเพื่อให้เด็กได้ฝึกการตอบสนองที่ดี

การพลิกช่วยให้กล้ามเนื้อและกระดูกคอไหล่และต้นคอของทารกพัฒนาได้ดีขึ้น การพลิกตัวที่ดีจะเป็นหลักฐานที่ช่วยให้ทารกรู้วิธีคลานนั่งและเรียนรู้ที่จะเดินได้อย่างรวดเร็ว กิจกรรมพลิกตัวช่วยให้ลูกน้อยของคุณหลีกเลี่ยงไม่ให้ศีรษะแบนเนื่องจากนอนมากเกินไป เด็กที่หันหลังให้ก่อนจะมีโอกาสได้เห็นโลกรอบตัวในมุมที่แตกต่างกันพัฒนาความสามารถทางความคิดและสติปัญญา

กระบวนการพลิกยังช่วยในพัฒนาการด้านการมองเห็นเนื่องจากทารกสามารถเรียนรู้ที่จะมุ่งเน้นไปที่วัตถุได้

ทารกที่พลิกตัวมากจะจำกัดความโค้งที่เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อคอยืดและเอียงศีรษะไปในทิศทางคงที่

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือเมื่อปล่อยให้ลูกน้อยของคุณพลิกตัวผู้ปกครองต้องดูแลและตรวจสอบอยู่เสมอเพื่อความปลอดภัยของเด็ก

วิธีที่จะช่วยให้ทารกพลิกตัวได้อย่างรวดเร็ว

เมื่อพยายามพลิกตัวทารกผู้ปกครองอย่าลืมวางเด็กไว้บนพื้นราบที่กว้างขวางเพื่อให้เด็กเคลื่อนย้ายได้ง่าย คุณสามารถร้องเพลงและเต้นรำและกระตุ้นให้ลูกของคุณตื่นเต้นมากขึ้นเมื่อพวกเขาพลิกตัว

1. ท่านอนท้อง

วิธีนี้คุณจะวางลูกไว้บนท้องของเขาก่อน จากนั้นกระตุ้นให้เด็กเงยศีรษะและมองไปข้างหน้า วิธีหนึ่งที่จะทำให้คุณแม่ง่ายขึ้นคือวางของเล่นโปรดของลูกไว้ข้างหน้าเพื่อให้พวกเขาพยายามเข้าถึง ในระหว่างการฝึกเล่นฟลิปฟล็อปผู้ปกครองสื่อสารและเชื่อมต่อกับบุตรหลานอย่างต่อเนื่อง

2. นอนลงตำแหน่ง

เมื่อลูกน้อยของคุณนอนหงายให้สอดแขนไว้ใต้หลังเพื่อให้เหยียบได้ง่าย เมื่อพลิกตัวหากทารกกดมือและร้องไห้คุณควรช่วยทารกเอามือออกเบา ๆ ทารกจะค่อยๆชินและรู้วิธีจัดการกับสถานการณ์เมื่อพลิกตัว

3. นอนลงตำแหน่ง

การนอนตะแคงยังเป็นท่าที่ช่วยให้ลูกน้อยพลิกตัวได้ง่าย เมื่อทารกนอนตะแคงพ่อแม่สามารถเรียกหรือใช้ของเล่นเพื่อ "หลอกล่อ" ให้เด็กหันไปทางตรงกันข้าม

หมายเหตุเมื่อฝึกพลิกทารก

มีเด็กยกเว้นการไม่พลิกตัว แต่เปลี่ยนไปสู่ขั้นตอนของการคลานนั่งเดิน ดังนั้นหากทารกอายุ 3 เดือนไม่สามารถพลิกตัวได้พ่อแม่ก็ไม่ควรกังวลมากเกินไป โดยเฉพาะอย่าให้ลูกฝึกพลิกตัวทันทีหลังจากกินอาหารหรือกินนมอิ่มเพราะจะทำให้สะโพกผายนมขึ้น กรุณารอประมาณ 2 ชั่วโมงจะเหมาะสมที่สุด

วิธีการเรียนรู้การพลิกอย่างถูกต้อง

พื้นที่ที่ดีที่สุดสำหรับฟลิปอัพคือใต้พื้นขนาดใหญ่เรียบและตกแต่งน้อย เด็ก ๆ ไม่ควรฝึกพลิกตัวนอนเพราะความผิดพลาดเพียงเล็กน้อยก็จะล้มลงกับพื้นได้ง่าย

เวลาพลิกตัวของลูกน้อยควรใช้เวลาประมาณ 3-5 นาทีเท่านั้น ทุกวันฝึก 2-3 ครั้ง หากทารกใช้เวลานานเกินไปจะรู้สึกแน่นหน้าอกหายใจลำบาก

หลังจากที่ลูกน้อยของคุณพลิกตัวแล้วคุณสามารถวางของเล่นให้ห่างจากตัวทารกได้เล็กน้อยเพื่อให้ทารกต้องกลิ้งไปมาอย่างมีสติเพื่อเข้าใกล้ของเล่น ทำแบบนั้นสักสองสามครั้งลูกน้อยของคุณจะชอบพลิกตัวมากขึ้นและค่อยๆเรียนรู้ที่จะคลานได้ดี

เมื่อให้ลูกน้อยฝึกพลิกตัวโดยการนอนคว่ำให้สังเกตว่าเมื่อใดที่ทารกเหนื่อยและไม่สามารถหันศีรษะไปด้านข้างเพื่อหายใจได้ ในเวลานั้นคุณแม่โปรดช่วยลูกน้อยเพื่อไม่ให้หายใจไม่ออก

เมื่อคุณรู้วิธีแกว่งขานอนตะแคงเอนลำตัวและก้นไปข้างใดข้างหนึ่งคุณสามารถแอ่นตูดเล็กน้อยเพื่อให้คุณได้รับแรงผลักดัน ทำเช่นนี้สักสองสามครั้งคุณอาจประสบความสำเร็จ

พ่อแม่ควรหมั่นฝึกฝนทารกให้รีบกลับตัวเพราะสิ่งนี้ดีมากสำหรับพัฒนาการโดยรวมของเด็ก อย่างไรก็ตามหากทารกอายุ 3 เดือนไม่สามารถพลิกกลับได้ถือเป็นเรื่องปกติโดยสมบูรณ์และไม่มีอะไรต้องกังวล

ดูเพิ่มเติม:

ชี้แนะดูแลลูกน้อยวัย 3 เดือนด้วยมาตรฐานทางวิทยาศาสตร์เพื่อให้ลูกแข็งแรงมีความรู้โตไว ๆ

การเติบโตของทารกผ่านภาพที่น่าสนใจ

คุณรู้ไหมว่าเมื่อคุณรักที่จะพลิกผัน? ลูกสามารถพลิกตัวได้กี่เดือนแล้วแม่?