Smart Pregnancy - คำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับขั้นตอนการพัฒนาสมองของทารกในครรภ์ในช่วง 3 เดือนแรก
การพัฒนาสมองของทารกในครรภ์ในช่วง 3 เดือนแรกคุณแม่ต้องให้ความสำคัญกับอาหารที่ช่วยป้องกันสมองบกพร่องและสร้างความสบายใจทางจิตใจให้ทารกได้พัฒนา
การคลอดก่อนกำหนดถือได้ว่าเป็นภัยคุกคามที่น่ากลัวที่สุดสำหรับผู้หญิงในการตั้งครรภ์ การเฝ้าสังเกตความผิดปกติจะช่วยให้มารดาสามารถปกป้องทารกในครรภ์จากอันตรายเหล่านี้และคลอดได้อย่างปลอดภัยจนถึงวันครบกำหนด
ทารกที่เกิดเมื่อตั้งครรภ์ 38 สัปดาห์ถือว่าคลอดก่อนกำหนดหรือไม่?
ในทางการแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเด็กกล่าวว่าทารกถือว่าคลอดก่อนกำหนดหากทารกเกิดระหว่าง 22 ถึง 37 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ แม้ว่าจะพบไม่บ่อยนัก แต่ก็ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ 5-15%
เมื่อทารกเกิดมาในสภาพ "ไม่พร้อม" นั่นหมายความว่าปัญหาที่เป็นอันตรายมากมายในสุขภาพร่างกายและพัฒนาการทางสมองของเด็กจะได้รับผลกระทบอย่างรุนแรง
ส่วนใหญ่เมื่อมารดาคลอดทารกมักมีความเสี่ยงต่อปัญหาเรื่องน้ำหนักการหายใจระบบภูมิคุ้มกันการไหลเวียนการย่อยอาหาร ... และโดยเฉพาะอย่างยิ่งอัตราการรอดชีวิตของทารก ทารกจะมีอายุสั้นกว่าทารกครบวาระ
นอกจากนี้ปัญหาอย่างหนึ่งที่ทารกจะต้องเผชิญคือความสามารถในการพัฒนาสมองและมุ่งเน้นการเรียนและการทำงานในอนาคต
นี่เป็นผลการวิจัยล่าสุดจากข้อมูลรวมของการศึกษาที่ตีพิมพ์ 71 เรื่องเกี่ยวกับผลการทดสอบไอคิวของเด็กหลายพันคนอายุ 5-20 ปีโดยแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มของทารกที่เกิดภายใต้ เดือนและเต็มเดือน ในกลุ่มทารกที่คลอดก่อนกำหนดครึ่งหนึ่งจะคลอดก่อนกำหนด 28.5 สัปดาห์
โดยเฉลี่ยแล้วผลการทดสอบของทารกคลอดก่อนกำหนดต่ำกว่าทารกที่คลอดครบกำหนด 13 คะแนน นักวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าในแต่ละสัปดาห์ทารกในครรภ์เกิดเร็วกว่าที่คาดไว้มีความสัมพันธ์กับ IQ ของเด็กที่ลดลง 1.26 จุด
เนื่องจากความเสี่ยงดังกล่าวข้างต้นคุณแม่ตั้งครรภ์จึงต้องระมัดระวังและระมัดระวังให้ดีก่อนที่จะมีสัญญาณ "การคลอดก่อนกำหนด" เกิดขึ้น
คุณแม่ตั้งครรภ์จะมีความรู้สึกปวดท้องในแต่ละครั้งหรือมีอาการหนักบริเวณท้องน้อย
การหดตัวของมดลูกอ่อน 1-2 ครั้งใน 10 นาทีต่อเนื่องนานกว่า 30 นาที
ปากมดลูกอาจยาวปิด แต่อาจถูกลบและเปิดได้ถึง <4 ซม.
การแตกของถุงน้ำคร่ำก่อนกำหนดห้องน้ำคร่ำแบบเปิดจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและการเจ็บครรภ์ในระยะเวลาอันสั้นหลังจากนั้น
ความรู้สึกปวดท้องในอุบาทว์ จากนั้นความเจ็บปวดก็ค่อยๆเพิ่มขึ้นและรุนแรงขึ้น
อาการมดลูกบีบตัว 2-3 ครั้งใน 10 นาทีค่อยๆเพิ่มขึ้น
ปากมดลูกลบมากกว่า 80% หรือเปิดเกิน 2 ซม. น้ำคร่ำเริ่มก่อตัวหรือน้ำคร่ำเริ่มแตกก่อนเวลาอันควร
หากอาการข้างต้นปรากฏขึ้นคุณแม่ตั้งครรภ์จำเป็นต้องไปพบแพทย์และโรงพยาบาลทันทีเพื่อดำเนินการรักษาและการรักษาอย่างทันท่วงทีเพื่อปกป้องทารกในครรภ์จากความเสี่ยงที่ไม่ดี
ยกเว้นคุณแม่ที่มีปัญหาสุขภาพผิดปกติในระหว่างตั้งครรภ์และต้องการการตรวจติดตามเป็นพิเศษความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดยังสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคนหากคุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ปฏิบัติตามกิจวัตรอย่างเคร่งครัด มีสุขภาพดีเหมาะสมในระหว่างตั้งครรภ์
ดังนั้นเพื่อลดความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องใส่ใจสิ่งต่อไปนี้:
- โปรตีน:มีส่วนสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อและส่วนต่างๆของร่างกายของทารกในครรภ์ หากมารดาได้รับโปรตีนไม่เพียงพอทารกในครรภ์เมื่อแรกเกิดอาจมีน้ำหนักตัวน้อยกว่าปกติ
ไขมัน: มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสตรีมีครรภ์เนื่องจาก โอเมก้า 3 เป็นหนึ่งในส่วนประกอบที่ช่วยในการสร้างและพัฒนาสมองของทารกในครรภ์
- น้ำตาลและแป้ง:การรับประทานแป้งให้ครบในหนึ่งวันจะให้คาร์โบไฮเดรตตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีน้ำตาลในเลือดเพียงพอและช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์ต่อสู้กับความเหนื่อยล้า
วิตามินเกลือแร่และไฟเบอร์:ให้แน่ใจว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญเพียงพอ เช่นโฟลิกแคลเซียมธาตุเหล็กวิตามินบี ฯลฯ
กฎของการรับประทานอาหารของมารดาในช่วง 9 เดือนของการตั้งครรภ์คือ:
3 เดือนแรก: กินในปริมาณที่พอเหมาะ เพิ่มธาตุเหล็กกรดโฟลิกเสริมวิตามินดีเพื่อป้องกันข้อบกพร่อง
ถึงกลาง 3 เดือน: คุณแม่พยายามเพิ่มน้ำหนักตั้งแต่ 3-4 กก. ตรวจครรภ์ตามปกติ
3 เดือนสุดท้าย: ทารกต้องเพิ่มน้ำหนัก ให้มากที่สุดดังนั้นจึงต้องให้ความสำคัญกับโภชนาการในช่วงนี้
การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายตลอด 9 เดือนของการตั้งครรภ์มักเป็นปัจจัยหลักของความปลอดภัยของหญิงตั้งครรภ์ในการเดินทางไกล
ในช่วง 3 เดือนแรกร่างกายของคุณแม่จะเหนื่อยง่ายแพ้ท้องทารกในครรภ์ยังตัวเล็กและไวต่อการกระทบกระแทกแรง ๆ ในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมาการตั้งครรภ์อย่างหนักและภาวะแทรกซ้อนที่คาดเดาไม่ได้ของการคลอดจะส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์ด้วยหากคุณแม่ต้องเดินทางเป็นระยะทางไกล
ดังนั้นแพทย์จึงมักแนะนำให้คุณแม่ตั้งครรภ์หากจากไปควรเลือกครรภ์ 3 เดือนกลางๆเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยที่สุด คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาต้านอาการเมารถเนื่องจากการรับประทานยาระหว่างตั้งครรภ์มีผลกระทบต่อทารกในครรภ์
นอกจากนี้หากคุณแม่ตั้งครรภ์แสดงอาการติดเชื้อระหว่างตั้งครรภ์ต้องได้รับการรักษาอย่างครบถ้วนเนื่องจากการติดเชื้อทางนรีเวชเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ทารกในครรภ์คลอดก่อนกำหนดได้ รักษาความสะอาดอยู่เสมอไม่ให้มีสัญญาณผิดปกติเช่นแก๊สเลือดขาว ... จะช่วยป้องกันอันตรายที่ไม่จำเป็นต่อลูกน้อย
การพัฒนาสมองของทารกในครรภ์ในช่วง 3 เดือนแรกคุณแม่ต้องให้ความสำคัญกับอาหารที่ช่วยป้องกันสมองบกพร่องและสร้างความสบายใจทางจิตใจให้ทารกได้พัฒนา
เมื่อคุณตั้งครรภ์ 38 สัปดาห์คุณต้องพิจารณาอย่างรอบคอบว่าอาหารชนิดใดดีต่อสุขภาพของทารกในครรภ์และวงจรการทำงานที่กำลังจะมาถึง ท้อง 38 สัปดาห์ควรกินอะไรดี?
3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาสำคัญที่สุดที่หญิงตั้งครรภ์ต้องเอาใจใส่เป็นพิเศษ ค้นหาว่าจะเกิดอะไรขึ้นในไตรมาสแรกของคุณ!
คู่รักหลายคู่หวังที่จะมีลูก แต่ก็ยังมีตำนานมากมายเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ นี่คือความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับตำนานและข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความคิด
ประสบการณ์การปฏิสนธินอกร่างกาย (IVF) ที่ประสบความสำเร็จได้รับการแบ่งปันจากแม่แฝดที่มีประสบการณ์แท้งสองครั้งเนื่องจากกลุ่มอาการของรังไข่หลายใบ
ลูกฉลาดตั้งแต่อยู่ในครรภ์เป็นสิ่งที่แม่ท้องทุกคนอยากมี นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่ามารดาสามารถทำนายไอคิวของเด็กได้อย่างสมบูรณ์
พัฒนาการของสมองทารกในครรภ์ 3 เดือนกลางคุณแม่ต้องเสริมสารเช่น Omega-3, DHA, iodine ในมื้ออาหารร่วมกับกิจกรรมกระตุ้นสมองเช่น
หลังจากการแท้งบุตรร่างกายของผู้หญิงจะอ่อนแอมาก แต่การไม่อาบน้ำและล้างร่างกายจะทำให้ร่างกายของเธอคันทันที การทำแท้งจึงถูกหรือผิด?
การรู้ว่าปัจจัยใดที่เสี่ยงต่อการทำให้หญิงตั้งครรภ์ยืดเมื่อตั้งครรภ์จะช่วยให้คุณแม่มีความเสี่ยงน้อยลงที่จะเผชิญกับปัญหานี้ ดังนั้นคุณแม่ตั้งครรภ์จึงต้องการ
ผู้หญิงหลายคนต้องการเพิ่มความอุดมสมบูรณ์โดยการกระตุ้นการตกไข่ก่อนหน้านี้ แต่การตกไข่ก่อนกำหนดจะช่วยให้คุณได้รับข่าวดีตั้งแต่เนิ่นๆได้อย่างไร?
หลังจากตั้งครรภ์ร่างกายของผู้หญิงจะเริ่มเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ต่อไปนี้เป็นสำนวนคนท้องที่จำได้ง่ายโปรดระวัง !!
การรู้อาการของตัวอ่อนจะช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์มีความกระตือรือร้นในการวางแผนการตั้งครรภ์ที่ปลอดภัยและมีสุขภาพดีเพื่อต้อนรับลูกน้อยของคุณ
เมื่อทารกในครรภ์มีหัวใจทารกเป็นคำถามของคุณแม่มือใหม่ทุกคน อัตราการเต้นของหัวใจส่งสัญญาณถึงการตั้งครรภ์ที่คุณแม่คาดหวังว่าจะไปได้ดี
การตั้งครรภ์เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณแม่กำลังเตรียมตัวรับลูกน้อย จะเกิดขึ้นในวันที่ 21-23 ของรอบประจำเดือน สีซีดและมีเลือดออกน้อยกว่าประจำเดือน
คุณแม่ท้องหลายคนอยากเลือกผ่าคลอดบ่อยๆเพราะมีประโยชน์ทั้งแม่และลูก อย่างไรก็ตามหากมีอาการไม่สามารถคลอดได้ตามปกติหลังจากคุณแม่ควรพิจารณา!.
มีครรภ์ที่ดีหรือไม่? หลายคนเชื่อว่ายิ่งคุณเหยียบทารกมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีพัฒนาการมากขึ้นเท่านั้น แนวคิดนี้ถูกต้องหรือไม่?
การพัฒนาสมองของทารกในครรภ์ในช่วงเก้าเดือนของการตั้งครรภ์ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย อย่างไรก็ตามมีสิ่งที่จะส่งผลกระทบอย่างร้ายแรงหรือแม้กระทั่งทำลาย
ขนาดไข่ที่สวยงามสำหรับการตั้งครรภ์เป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งในการพิจารณาความน่าจะเป็นของการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จของผู้หญิง
ทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 38 เป็นช่วงที่มีสัญญาณหลายอย่างทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์กังวล คุณแม่โปรดปรึกษาดัชนีทารกในครรภ์และตอบคำถามที่พบบ่อย
เคล็ดลับในการมีลูกเร็วมักเป็นหัวข้อที่น่าสนใจสำหรับคู่แต่งงานทุกคู่ การถือเคล็ดลับ 7 ข้อนี้จะช่วยเพิ่มโอกาสในการมีลูก!