อาหารรสเผ็ดมีผลต่อทารกในครรภ์หรือไม่?

คนท้องรสจัดส่งผลต่อทารกในครรภ์? Mary Lake Polan คณบดีวิทยาลัยสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา สแตนฟอร์ดเมดิคอลกล่าวว่าอาหารรสเผ็ดจัดว่าปลอดภัยสำหรับทารกในครรภ์ แต่ "ทำร้าย" ร่างกายของมารดาด้วยเหตุผลสองประการนี้

คนท้องรสจัดส่งผลต่อทารกในครรภ์?

ความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์ของคุณแม่ทุกคนคือของที่คุณกินทุกวันแม้กระทั่งอาหารจานเดียวที่คุ้นเคยก็ทำให้คุณต้องระวัง อาหารนี้จะทำให้ลูกน้อยของคุณตกอยู่ในอันตรายหรือไม่? และอาหารรสเผ็ดก็เป็นหนึ่งในนั้นเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณตั้งครรภ์รสชาติการกินและการดื่มของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างมาก

เช่นคุณแม่บางคนเริ่มกินอาหารรสจัดอย่างกะทันหันเช่นอาหารเปรี้ยวจานเผ็ดอาหารหวาน ... ตรงกันข้ามยังมีคุณแม่อีกหลายคนที่ "กลัว" กับรสชาติทุกชนิดและสามารถทานได้เพียง "ข้าวขาว" มากที่สุดเป็นเวลาหลายสัปดาห์

อาหารรสเผ็ดมีผลต่อทารกในครรภ์หรือไม่?

มารดาพิจารณาอาหารรสเผ็ดจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์เพื่อประเมินผลกระทบ (หรือไม่) ของเครื่องเทศรสเผ็ดโดยทั่วไปต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ Mary Lake Polan หัวหน้าภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาของ Stanford University School of Medicine กล่าวว่าอาหารรสเผ็ดถือว่าปลอดภัยสำหรับทารกในครรภ์

ขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาใดที่แสดงความเชื่อมโยงระหว่างหญิงตั้งครรภ์ที่รับประทานอาหารรสจัดกับความเสี่ยงของการแท้งบุตรหรือส่งผลต่อพัฒนาการทางร่างกายหรือสมองของทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตามเธอเสริมว่าอาหารรสเผ็ดไม่เป็นอันตรายต่อทารก แต่ทำให้ร่างกายของคุณแม่ตั้งครรภ์ไม่สบายตัวมาก

หญิงตั้งครรภ์ที่เผ็ดร้อนส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์ - แพทย์บอกว่าปลอดภัยสำหรับทารก แต่แม่ไม่สบายใจ

สถิติสภาพร่างกายของหญิงตั้งครรภ์หลังกินเผ็ดแสดงว่ารสเผ็ดจะส่งผลต่ออาการแพ้ท้องและระบบย่อยอาหารของหญิงตั้งครรภ์

อาการแพ้ท้องเพิ่มขึ้นในไตรมาสแรก

คุณแม่ตั้งครรภ์มากถึง 70% จะมีอาการแพ้ท้องเล็กน้อยถึงรุนแรง อาการที่พบบ่อยที่สุดคืออาการคลื่นไส้ท้องไม่สบายใจ ... การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีสาเหตุมาจากระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีข้อสันนิษฐานว่าการแพ้ท้องเป็นวิธีที่ช่วยให้คุณแม่ระมัดระวังในการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มมากขึ้นเพื่อความปลอดภัยของทารกในครรภ์

อาหารรสเผ็ดมีผลต่อทารกในครรภ์หรือไม่?

ผู้หญิงบางคนอาจเจ็บป่วยมากขึ้นหากมีกลิ่นเผ็ดเกินไปเลี่ยนเกินไป ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้คุณแม่ตั้งครรภ์รับประทานอาหารที่ปรุงในรูปแบบของไอน้ำซุปซุป ... และปรุงรสในระดับปานกลางเท่านั้น ในขณะนี้โปรดงดเว้นอาหารเช่นวุ้นเส้นเนื้อเว้ก๋วยเตี๋ยวรสเผ็ดหรือแกงส้ม ... โอเค

สตรีมีครรภ์รับประทานอาหารรสจัดจะทำให้เกิดอาการเสียดท้อง

แม้ว่าอาหารรสเผ็ดจะถือว่าปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ แต่สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีปัญหาในการย่อยอาหารเช่นโรคกระเพาะอาหารกรดไหลย้อนท้องอืด ... ไม่ควรกินอาหารรสจัด อาหารรสจัดมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการเสียดท้องและกรดไหลย้อนซึ่งเป็นปัญหาที่พบบ่อยในช่วงหลายเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์

อาหารเผ็ดแค่ไหนไม่ส่งผลต่อทารกในครรภ์?

กฎการรับประทานอาหารที่สำคัญอย่างหนึ่งในการตั้งครรภ์ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนควรจำไว้คือต้องเตรียมอาหารและปรุงรสด้วยวิธีใดก็ตามโดยเฉพาะอาหารที่มีรสฉุนหวานและเค็ม .. คุณแม่ควรทานในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น เพราะทุกสิ่งที่คุณอดทนมากเกินไปจะส่งผลกระทบต่อลูกน้อยของคุณไม่ทางตรงและทางอ้อม

อาหารรสเผ็ดมีผลต่อทารกในครรภ์หรือไม่?

เช่นหากคุณแม่ทานเผ็ดมากเกินไปและบ่อย ๆ ก็จะทำให้เกิดอาการเสียดท้องปวดท้อง ซึ่งอาจส่งผลต่อมื้อต่อไปของคุณหรือทำให้หน้าท้องของคุณอบอุ่นตลอดทั้งวัน เมื่อคุณข้ามมื้ออาหารอาการจุกเสียดยังหมายความว่าลูกน้อยของคุณอาจมีความบกพร่องทางโภชนาการ

ดังนั้นคุณแม่จึงต้องดูแลสุขภาพของทารกไว้ชั่วคราวก่อนพยายามรับประทานอาหารที่ปรุงในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุดและที่ดีที่สุดคือต้องแน่ใจว่าได้รับประทานอาหารที่หลากหลายในช่วง 9 เดือนของการตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์ของแม่

ดูเพิ่มเติม: 

หญิงตั้งครรภ์รู้หรือไม่: มีความอยากอาหารอย่างมากสำหรับเด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิง?

ตอบข่าวลือว่าคุณแม่ตั้งครรภ์กินอาหารรสจัดแล้วเสี่ยงแท้งคลอดก่อนกำหนด

ท้องแก่ท้องไหน - แม่ท้องทุกคนต้องดิ้นรน!

Tags:
Sign up and earn $1000 a day ⋙

วิธีเปลี่ยนอีเมลในบัญชี Xbox

วิธีเปลี่ยนอีเมลในบัญชี Xbox

มีเหตุผลมากมายในการเปลี่ยนอีเมลในบัญชี Xbox ของคุณ อาจเป็นที่อยู่เก่าที่คุณต้องการกำจัด ที่อยู่ที่เต็มไปด้วยสแปมและอีเมลที่ไม่จำเป็น หรือคุณอาจต้องการจัดระเบียบ

วิธีเชื่อมโยงไปยังการประทับเวลาเฉพาะในวิดีโอ YouTube

วิธีเชื่อมโยงไปยังการประทับเวลาเฉพาะในวิดีโอ YouTube

มีบางสิ่งสำหรับทุกคนบน YouTube แต่ไม่ใช่ทุกวิดีโอที่น่าตื่นเต้นและคุ้มค่าที่จะรับชมตั้งแต่ต้นจนจบ เพื่อความชัดเจน คุณอาจสนใจจุดใดจุดหนึ่งบนไทม์ไลน์ของวิดีโอ YouTube ก็อยู่ที่นั่น

วิธีบล็อก YouTube บน Nintendo Switch

วิธีบล็อก YouTube บน Nintendo Switch

Nintendo Switch กำลังกลายเป็นแพลตฟอร์มที่ได้รับความนิยมมากขึ้นในหมู่วัยรุ่น ประการแรก เนื่องจากอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและใช้งานง่าย อย่างไรก็ตาม ยังช่วยให้เด็กๆ เข้าถึงเนื้อหาที่ไม่เหมาะสมได้ง่ายอีกด้วย YouTube เป็นวิธีที่โดดเด่นที่สุดในการทำ

วิธีเพิ่มคำบรรยายใน Kodi

วิธีเพิ่มคำบรรยายใน Kodi

ด้วยจำนวนเนื้อหาที่ Kodi สามารถเล่นได้ทั้งทางอินเทอร์เน็ตและโดยการสตรีมจากเครือข่ายท้องถิ่นหรือที่เก็บข้อมูลของคุณ เห็นได้ชัดว่า Kodi เป็นหนึ่งในแพลตฟอร์มที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเลือกได้ตามความต้องการด้านสื่อของคุณ เช่น

วิธีแก้ไขการบัฟเฟอร์คงที่บน Disney Plus

วิธีแก้ไขการบัฟเฟอร์คงที่บน Disney Plus

เช่นเดียวกับแอพ/เว็บไซต์สตรีมมิ่งส่วนใหญ่ ข้อผิดพลาดและปัญหาสามารถเกิดขึ้นได้ใน Disney Plus หนึ่งในปัญหาที่มีการรายงานมากที่สุดคือการบัฟเฟอร์อย่างต่อเนื่อง บทความนี้กล่าวถึงสาเหตุและแนวทางแก้ไขปัญหาการบัฟเฟอร์ซ้ำใน Disney+ ในขณะที่บางคนเป็น

วิธีลงชื่อออกจากอุปกรณ์ทั้งหมดใน Disney Plus

วิธีลงชื่อออกจากอุปกรณ์ทั้งหมดใน Disney Plus

Disney Plus เป็นแพลตฟอร์มสตรีมมิ่งที่ยอดเยี่ยม บัญชีกลายเป็นเป้าหมายของแฮ็กเกอร์ วิธีแก้ไขที่ดีที่สุดหากบัญชีของคุณตกเป็นเป้าหมายหรือคุณสงสัยเกี่ยวกับบัญชีนี้ คือการลงชื่อออกจากอุปกรณ์ทั้งหมด การทำเช่นนั้นค่อนข้าง

วิธีถอนการติดตั้ง YouTube บนอุปกรณ์ Android

วิธีถอนการติดตั้ง YouTube บนอุปกรณ์ Android

โทรศัพท์ Android ส่วนใหญ่มาพร้อมกับแอพในตัวที่แตกต่างกัน แม้ว่าบางอย่างจะมีประโยชน์มาก แต่บางอย่างก็กินพื้นที่โดยไม่จำเป็น สำหรับหลายๆ คน แอปหนึ่งคือ YouTube แอพนี้ใช้พื้นที่ประมาณ 175 MB หรือมากกว่านั้น ซึ่งสามารถเพิ่มเป็นสองเท่าหรือ

วิธีเปลี่ยนภาษา Crunchyroll บน Roku

วิธีเปลี่ยนภาษา Crunchyroll บน Roku

คุณดาวน์โหลด Crunchyroll ลงใน Roku สำเร็จแล้ว ได้เวลาเอนกายพักผ่อนกับรายการโปรดแล้วใช่ไหมคะ? ไม่เร็วนัก ก่อนที่คุณจะรับชม One Piece ได้ทั้งซีซั่น คุณต้องแน่ใจเสียก่อน

วิธีดู Chromecast จาก IPad

วิธีดู Chromecast จาก IPad

อุปกรณ์ Google Chromecast เป็นตัวเลือกไร้สายที่ยอดเยี่ยมสำหรับการส่งวิดีโอและเนื้อหาโปรดของคุณไปยังสมาร์ททีวี แต่คุณใช้ iPad ของคุณเพื่อดูเนื้อหาโดยใช้ Chromecast ได้อย่างไร บทความนี้จะแสดงวิธีการแคสต์

วิธีปรับคุณภาพวิดีโอบน Netflix

วิธีปรับคุณภาพวิดีโอบน Netflix

สำหรับแฟน ๆ ของภาพยนตร์ รายการทีวี และสารคดี ไม่มีอะไรมาแทนที่ Netflix ได้ เดิมทีเป็นบริการเช่าดีวีดีออนไลน์ Netflix ช่วยนำเข้าสู่ยุคของความบันเทิงแบบสตรีมมิ่ง ในขณะที่สงครามระหว่างบริษัทสื่อยังคงร้อนระอุขึ้นเรื่อยๆ

วิธีดาวน์โหลดและรับชมภาพยนตร์บน Amazon Firestick ของคุณ

วิธีดาวน์โหลดและรับชมภาพยนตร์บน Amazon Firestick ของคุณ

ทุกวันนี้ เราทุกคนสามารถเข้าถึงคลังภาพยนตร์ขนาดมหึมา ทั้งออกใหม่และคลาสสิกในอดีต ไม่ว่าคุณจะใช้สมาร์ทโฟน คอมพิวเตอร์ หรือทีวี คุณก็สามารถเข้าถึงรายการที่ถูกกฎหมายได้จำนวนมหาศาล (แต่ไม่ใช่

วิธีปิดการใช้งานความคิดเห็นบน YouTube

วิธีปิดการใช้งานความคิดเห็นบน YouTube

ความคิดเห็นเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของทุกโปรไฟล์ YouTube มักถูกมองว่าเป็นที่ที่มีความคิดเห็นและทัศนคติที่ไม่มีการกรองมากมาย ซึ่งอัลกอริทึมของ YouTube จะวิเคราะห์เพื่อจัดอันดับวิดีโอของคุณ ในบทความนี้เราจะบอกคุณ

วิธีจัดการคำบรรยายสำหรับ Paramount+ (อุปกรณ์หลักทั้งหมด)

วิธีจัดการคำบรรยายสำหรับ Paramount+ (อุปกรณ์หลักทั้งหมด)

คำบรรยายคือทางเลือกหากคุณต้องการเพลิดเพลินกับภาพยนตร์หรือรายการทีวีที่คุณชื่นชอบแบบเงียบๆ เช่นเดียวกับแพลตฟอร์มสตรีมมิ่งอื่นๆ Paramount+ ให้คุณเปิดและปิดคำบรรยายได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังมีการปรับแต่งมากมาย

วิธีลบอุปกรณ์ออกจาก Netflix: ปิดใช้งานและยกเลิกการเชื่อมต่อบัญชีของคุณบนอุปกรณ์ที่ไม่ต้องการ

วิธีลบอุปกรณ์ออกจาก Netflix: ปิดใช้งานและยกเลิกการเชื่อมต่อบัญชีของคุณบนอุปกรณ์ที่ไม่ต้องการ

Netflix เป็นบริการสตรีมที่ยอดเยี่ยมที่ให้คุณแบ่งปันข้อมูลรับรองการเข้าสู่ระบบของคุณกับผู้ใช้รายอื่น เพื่อให้พวกเขาได้เพลิดเพลินกับเนื้อหาที่โดดเด่นโดยไม่ต้องจ่ายค่าสมัครรับข้อมูลของตนเอง น่าเสียดายที่แม้แต่แพ็คเกจระดับสูงสุด

ลืมพินวิดีโอ Amazon Prime ของคุณใช่ไหม นี่คือวิธีการรีเซ็ต

ลืมพินวิดีโอ Amazon Prime ของคุณใช่ไหม นี่คือวิธีการรีเซ็ต

Amazon Prime Video นำเสนอเนื้อหาที่หลากหลาย ไม่ใช่ทุกเนื้อหาที่เหมาะสำหรับทุกวัย ดังนั้น Amazon Prime จึงมีชุดการควบคุมโดยผู้ปกครองในรูปแบบของ PIN การตั้งค่าตัวเลขห้าหลักนี้ช่วยให้คุณ

วิธีลบประวัติและรายการเฝ้าดูของคุณจากวิดีโอ Amazon Prime

วิธีลบประวัติและรายการเฝ้าดูของคุณจากวิดีโอ Amazon Prime

Amazon Prime Video ปรับปรุงบริการอย่างต่อเนื่อง โดยนำเสนอคุณสมบัติและผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ คุณสามารถดูรายการหรือภาพยนตร์เรื่องโปรดของคุณบน Chromecast, Fire TV Stick, พีซี, แท็บเล็ต หรือสมาร์ทโฟน ในขณะที่คุณสามารถเพิ่มโปรไฟล์ (

วิธีเพิ่มแอพหรือช่องในทีวี LG

วิธีเพิ่มแอพหรือช่องในทีวี LG

LG TV มีแอพให้เลือกมากกว่า 200 แอพ ซึ่งทั้งหมดนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้บนสมาร์ททีวีของคุณ สิ่งที่คุณต้องมีคือรีโมทคอนโทรลและการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต LG Content Store ให้บริการแอพสตรีมมิ่ง เกมต่างๆ

วิธีปรับคุณภาพวิดีโอใน Amazon Prime Video

วิธีปรับคุณภาพวิดีโอใน Amazon Prime Video

Amazon Prime เป็นที่รู้จักจากภาพยนตร์และซีรีส์ทีวีคุณภาพสูง แต่ผู้ที่ไม่มีเครือข่ายความเร็วสูงสำหรับการสตรีมอาจต้องการปรับแต่งคุณภาพเพื่อประหยัดข้อมูลมือถือ หรือคุณอาจต้องการทำ

วิธีทำการค้นหาขั้นสูงใน YouTube

วิธีทำการค้นหาขั้นสูงใน YouTube

การค้นหาวิดีโอเฉพาะเจาะจงบน YouTube อาจเป็นเรื่องง่ายๆ อย่างไรก็ตาม หากวิดีโออัปโหลดเมื่อนานมาแล้วหรือมียอดดูไม่มากนัก การค้นหาวิดีโออาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย

วิธีล้างแคชใน Kodi

วิธีล้างแคชใน Kodi

ซอฟต์แวร์ Media Center เป็นที่ที่ดีในการจัดเก็บ จัดระเบียบ และดูเนื้อหาวิดีโอของคุณ Kodi เป็นหนึ่งในแพลตฟอร์มที่ดีที่สุดสำหรับการสตรีมวิดีโอ เสียง และเพลงจากกล่องรับสัญญาณหรืออุปกรณ์ Android ไปยังโทรทัศน์