สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรคสมาธิสั้น (ADHD)

โรคสมาธิสั้น (ADHD)เป็นภาวะสุขภาพจิตที่อาจทำให้เกิดภาวะสมาธิสั้นและพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นเกินปกติ นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับADHD

คำว่าADHDมักปรากฏในการอภิปรายเกี่ยวกับสุขภาพจิต การศึกษา และพัฒนาการของเด็กในสังคมที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน แต่ ADHD คืออะไรกันแน่ และส่งผลต่อชีวิตผู้คนอย่างไร? เราจะมาเจาะลึกถึงอาการ สาเหตุ การวินิจฉัย และวิธีการจัดการโรคสมาธิสั้น (ADHD) ในบทความด้านล่างนี้

ในโลกที่ความสนใจมักถูกแบ่งแยกและมีสิ่งรบกวนมากมาย การทำความเข้าใจโรคสมาธิสั้นจึงมีความสำคัญมากกว่าที่เคย ณ เดือนมกราคม พ.ศ. 2565 โรคสมาธิสั้นส่งผลกระทบต่อเด็กประมาณ 5% ทั่วโลก การศึกษาปัจจุบันที่ดำเนินการในพื้นที่ชนบทในกลุ่มเด็กอายุ 6 ถึง 12 ปีที่เข้าเรียนในโรงเรียนของรัฐ แสดงให้เห็นถึงอุบัติการณ์ของโรคสมาธิสั้นที่ค่อนข้างสูงที่ 6.34% ในอินเดีย มีรายงานว่าอัตราเกิดโรคสมาธิสั้นอยู่ที่ 1.6–17.9% และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับโรคสมาธิสั้น

• ADHD คืออะไร?
• อาการของโรคสมาธิสั้น
  • 1. การขาดความเอาใจใส่
  • 2. อาการสมาธิสั้น
  • 3. อาการหุนหันพลันแล่น
• สาเหตุของโรคสมาธิสั้น
• การรักษาโรคสมาธิสั้น

ADHD คืออะไร?

ADHD เป็นความผิดปกติทางพัฒนาการของระบบประสาท มักได้รับการวินิจฉัยครั้งแรกในวัยเด็ก และมักคงอยู่จนถึงวัยผู้ใหญ่ โดยมีลักษณะเด่นคือ ความหุนหันพลันแล่น สมาธิสั้น และรูปแบบการขาดสมาธิอย่างต่อเนื่อง จนเป็นอุปสรรคต่อการใช้ชีวิตประจำวัน มันส่งผลต่อบุคคลทุกวัยและสามารถแสดงอาการออกมาในรูปแบบที่แตกต่างกันในแต่ละคน บางคนอาจมีปัญหาในการใส่ใจและไม่มีระเบียบ ในขณะที่บางคนอาจมีความกระตือรือร้น หุนหันพลันแล่น หรือทั้งสองอย่าง

อาการของโรคสมาธิสั้น

อาการของโรคสมาธิสั้นสามารถแตกต่างกันได้มากและแบ่งออกเป็น 3 ประเภทย่อย:

1. การขาดความเอาใจใส่

• ความไม่สามารถจดจ่อกับการทำงานหรือการเล่น
• มักจะไม่ใส่ใจรายละเอียดเพียงพอหรือทำผิดพลาดโดยไม่ทันคิด
• ความยากลำบากในการจัดระบบงานและกิจกรรม
• ไม่ชอบหรือหลีกเลี่ยงการกระทำที่ต้องใช้ความพยายามทางจิตเป็นเวลานาน
• การสูญเสียของอยู่เสมอ
• เสียสมาธิจากสิ่งเร้าภายนอกได้ง่าย
• อาการหลงลืมในการทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน

2. อาการสมาธิสั้น

• กระสับกระส่ายบนเก้าอี้ หรือกระสับกระส่ายด้วยแขนหรือขา
• ควรลุกจากเก้าอี้เป็นประจำเมื่อจำเป็น
• วิ่งไปมาหรือปีนขึ้นไปแม้ไม่จำเป็นก็ตาม
• ไม่สามารถเล่นหรือร่วมกิจกรรมนันทนาการได้อย่างสงบ
• พูดมากเกินไป.
• มักจะ "เคลื่อนไหวตลอดเวลา" หรือดูเหมือน "ถูกขับเคลื่อนโดยมอเตอร์"

3. อาการหุนหันพลันแล่น

• ตอบคำถามอย่างคลุมเครือก่อนที่จะตอบเสร็จ
• มีปัญหาในการรอคิวของคุณ
• การแทรกแซงหรือรบกวนการเล่นเกมหรือการสนทนาของผู้อื่น
• มักกระทำโดยไม่คำนึงถึงผลที่จะตามมา
• มีปัญหาในการชะลอการได้รับความพึงพอใจ

สาเหตุของโรคสมาธิสั้น

แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของโรคสมาธิสั้น แต่เชื่อกันว่าปัจจัยทางระบบประสาท สิ่งแวดล้อม และพันธุกรรมหลายประการมีส่วนในการเกิดโรคนี้ พันธุกรรม การสัมผัสสารเคมีก่อนคลอดหรือการสูบบุหรี่ของมารดา น้ำหนักแรกเกิดต่ำ และความผิดปกติหรือการบาดเจ็บของสมองเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคสมาธิสั้น

การรักษาโรคสมาธิสั้น

แม้ว่าปัจจุบันจะยังไม่มีวิธีรักษาโรคสมาธิสั้น แต่จิตบำบัดและยาสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญต่อการทำงานของผู้ป่วยในโรงเรียน ที่ทำงาน ที่บ้าน และกับผู้อื่นได้