จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

หนึ่งในเหตุการณ์ที่น่ากลัวที่สุดที่เกิดขึ้นในโลกของเทคโนโลยีคือความเสียหายของสื่อบันทึกข้อมูล เช่น ฮาร์ดไดรฟ์ภายในหรือภายนอก แฟลชไดรฟ์ การ์ดหน่วยความจำ เป็นต้น เหตุการณ์ดังกล่าวยังอาจทำให้หัวใจวายได้หากสื่อบันทึกข้อมูลมีบางส่วน ข้อมูลสำคัญ (รูปภาพหรือวิดีโอของครอบครัว ไฟล์เกี่ยวกับงาน ฯลฯ) สัญญาณบางอย่างที่บ่งชี้ว่าฮาร์ดไดรฟ์เสียหายคือข้อความแสดงข้อผิดพลาด เช่น 'ไม่พบส่วน', 'คุณต้องฟอร์แมตดิสก์ก่อนจึงจะสามารถใช้งานได้ คุณต้องการจัดรูปแบบตอนนี้หรือไม่', 'X:\ ไม่สามารถเข้าถึงได้ การเข้าถึงถูกปฏิเสธ', สถานะ 'RAW' ในการจัดการดิสก์, ชื่อไฟล์เริ่มต้นด้วย & * # % หรือสัญลักษณ์ดังกล่าว ฯลฯ

ตอนนี้ ขึ้นอยู่กับสื่อบันทึก ความเสียหายอาจเกิดจากปัจจัยที่แตกต่างกัน ความเสียหายของฮาร์ดดิสก์มักเกิดจากความเสียหายทางกายภาพ (หากฮาร์ดดิสก์พัง) การโจมตีของไวรัส ความเสียหายของระบบไฟล์ เซกเตอร์เสีย หรือเพียงเพราะอายุมากขึ้น ในกรณีส่วนใหญ่ หากความเสียหายไม่ได้เกิดขึ้นจริงและรุนแรง ข้อมูลจากฮาร์ดดิสก์ที่เสียหายสามารถเรียกคืนได้โดยการแก้ไข/ซ่อมแซมตัวดิสก์เอง Windows มีตัวตรวจสอบข้อผิดพลาดในตัวสำหรับฮาร์ดไดรฟ์ทั้งภายในและภายนอก นอกจากนั้น ผู้ใช้สามารถเรียกใช้ชุดคำสั่งในพรอมต์คำสั่งที่ยกระดับเพื่อแก้ไขไดรฟ์ที่เสียหาย

ในบทความนี้ เราจะแสดงให้คุณเห็นหลายวิธีที่สามารถใช้เพื่อซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายใน Windows 10

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

สารบัญ

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

ประการแรก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้สำรองข้อมูลไว้ในดิสก์ที่เสียหาย หากไม่มี ให้ใช้แอปพลิเคชันของบริษัทอื่นเพื่อดึงข้อมูลที่เสียหาย แอปพลิเคชั่นกู้คืนข้อมูลยอดนิยมบางตัว ได้แก่ DiskInternals Partition Recovery, Free EaseUS Data Recovery Wizard, MiniTool Power Data Recovery Software และ Recuva by CCleaner แต่ละรุ่นมีรุ่นทดลองใช้ฟรีและรุ่นชำระเงินพร้อมคุณสมบัติเพิ่มเติม เรามีบทความทั้งหมดทุ่มเทให้กับการซอฟต์แวร์กู้คืนข้อมูลที่หลากหลายและมีพวกเขามี -  ซอฟแวร์ฟรีที่ดีที่สุด 9 การกู้คืนข้อมูล

นอกจากนี้ ให้ลองเชื่อมต่อสาย USB ของฮาร์ดไดรฟ์เข้ากับพอร์ตคอมพิวเตอร์เครื่องอื่นหรือกับคอมพิวเตอร์เครื่องอื่นด้วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายเคเบิลไม่มีข้อผิดพลาด และใช้สายอื่นหากมี หากความเสียหายเกิดจากไวรัส ให้ทำการสแกนไวรัส (การตั้งค่า > การอัปเดตและความปลอดภัย > ความปลอดภัยของ Windows > การป้องกันไวรัสและภัยคุกคาม > สแกนเลย) เพื่อลบไวรัสดังกล่าวและซ่อมแซมฮาร์ดไดรฟ์ หากวิธีแก้ไขด่วนเหล่านี้ไม่ได้ผล ให้ย้ายไปที่โซลูชันขั้นสูงด้านล่าง

วิธีในการแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ Command Prompt (CMD)

วิธีที่ 1: อัปเดตไดรเวอร์ดิสก์

หากสามารถใช้ฮาร์ดไดรฟ์บนคอมพิวเตอร์เครื่องอื่นได้สำเร็จ เป็นไปได้ว่าไดรเวอร์ดิสก์ของคุณจะต้องอัปเดต ไดรเวอร์ดังที่คุณหลายคนอาจทราบคือไฟล์ซอฟต์แวร์ที่ช่วยให้ส่วนประกอบฮาร์ดแวร์สามารถสื่อสารกับซอฟต์แวร์ของคอมพิวเตอร์ของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไดรเวอร์เหล่านี้ได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องโดยผู้ผลิตฮาร์ดแวร์ และสามารถแสดงผลเสียหายได้โดยการอัปเดตของ Windows ในการอัปเดตไดรเวอร์ดิสก์บนคอมพิวเตอร์ของคุณ -

1. เปิดกล่องเรียกใช้คำสั่งโดยการกดคีย์ Windows + Rพิมพ์devmgmt.mscและคลิกที่OKเพื่อเปิดตัวจัดการอุปกรณ์

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

2. ขยาย Disk Drives และ Universal Serial Bus Controllersเพื่อค้นหาฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหาย อุปกรณ์ฮาร์ดแวร์ที่มีซอฟต์แวร์ไดรเวอร์ที่ล้าสมัยหรือเสียหายจะถูกทำเครื่องหมายด้วยเครื่องหมายอัศเจรีย์สีเหลือง

3. คลิกขวาบนฮาร์ดดิสก์เสียหายและเลือกUpdate Driver

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

4. ในหน้าจอต่อไปให้เลือก'ค้นหาโดยอัตโนมัติสำหรับซอฟต์แวร์โปรแกรมควบคุมที่ปรับปรุง'

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

คุณยังสามารถดาวน์โหลดไดรเวอร์ล่าสุดได้ด้วยตนเองจากเว็บไซต์ของผู้ผลิตฮาร์ดไดรฟ์ เพียงทำการค้นหาโดย Google สำหรับ ' *ฮาร์ดไดรฟ์ยี่ห้อ*ไดรเวอร์' และคลิกที่ผลลัพธ์แรก ดาวน์โหลดไฟล์ .exe สำหรับไดรเวอร์และติดตั้งเหมือนกับที่คุณทำกับแอปพลิเคชันอื่นๆ

อ่านเพิ่มเติม: วิธีซ่อมแซมไฟล์ระบบที่เสียหายใน Windows 10

วิธีที่ 2: ทำการตรวจสอบข้อผิดพลาดของดิสก์

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ Windows มีเครื่องมือในตัวเพื่อแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ภายในและภายนอกที่เสียหาย โดยปกติ Windows จะแจ้งให้ผู้ใช้ทำการตรวจสอบข้อผิดพลาดโดยอัตโนมัติทันทีที่ตรวจพบว่าฮาร์ดไดรฟ์มีข้อบกพร่องเชื่อมต่อกับคอมพิวเตอร์ แต่ผู้ใช้ยังสามารถเรียกใช้การสแกนข้อผิดพลาดด้วยตนเองได้อีกด้วย

1. เปิดWindows File Explorer (หรือ My PC) โดยดับเบิลคลิกที่ไอคอนทางลัดบนเดสก์ท็อปหรือใช้คีย์ลัดWindows + E รวมกัน

2. คลิกขวาที่ฮาร์ดไดรฟ์ที่คุณพยายามจะแก้ไขและเลือกPropertiesจากเมนูบริบทที่ตามมา

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

3. ย้ายไปที่แท็บเครื่องมือของหน้าต่างคุณสมบัติ

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

4. คลิกที่ปุ่มตรวจสอบใต้ส่วน การตรวจสอบข้อผิดพลาด Windows จะสแกนและแก้ไขข้อผิดพลาดทั้งหมดโดยอัตโนมัติ

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

วิธีที่ 3: เรียกใช้ SFC Scan

ฮาร์ดไดรฟ์อาจทำงานผิดปกติเนื่องจากระบบไฟล์เสียหาย โชคดีที่ยูทิลิตี้ System File Checker สามารถใช้เพื่อซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายได้

1. กดคีย์ Windows + Sเพื่อนำมาขึ้นแถบเริ่มการค้นหาพิมพ์Command Promptและเลือกตัวเลือกที่จะเรียกใช้ในฐานะผู้ดูแลระบบ

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

2. คลิกใช่ในป๊อปอัปการควบคุมบัญชีผู้ใช้ที่มาถึงเพื่อขออนุญาตสำหรับแอปพลิเคชันเพื่อทำการเปลี่ยนแปลงระบบ

3. ผู้ใช้ Windows 10, 8.1 และ 8 ควรเรียกใช้คำสั่งด้านล่างก่อน ผู้ใช้ Windows 7 สามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้

DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

4. ตอนนี้ พิมพ์sfc /scannowใน Command Prompt แล้วกดEnterเพื่อดำเนินการ

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

5. ยูทิลิตีจะเริ่มตรวจสอบความสมบูรณ์ของไฟล์ระบบที่ได้รับการป้องกันทั้งหมด และแทนที่ไฟล์ที่เสียหายหรือสูญหาย อย่าปิดพรอมต์คำสั่งจนกว่าการตรวจสอบจะถึง 100%

6. หากฮาร์ดไดรฟ์เป็นฮาร์ดไดรฟ์ภายนอก ให้เรียกใช้คำสั่งต่อไปนี้แทนsfc /scannow:

sfc /scannow /offbootdir=X:\ /offwindir=C:\Windows

หมายเหตุ:แทนที่ “ x:\”  ด้วยตัวอักษรที่กำหนดให้กับฮาร์ดไดรฟ์ภายนอก นอกจากนี้ อย่าลืมแทนที่ “C:\Windows” ด้วยไดเร็กทอรีที่ติดตั้ง Windows

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

7.  รีสตาร์ทคอมพิวเตอร์เมื่อการสแกนเสร็จสิ้น และตรวจสอบว่าคุณสามารถเข้าถึงฮาร์ดไดรฟ์ได้แล้วหรือยัง

วิธีที่ 4: ใช้ยูทิลิตี้ CHKDSK

นอกจากตัวตรวจสอบไฟล์ระบบแล้ว ยังมียูทิลิตี้อื่นที่สามารถใช้เพื่อซ่อมแซมสื่อบันทึกข้อมูลที่เสียหายได้ ยูทิลิตี้ดิสก์ตรวจสอบช่วยให้ผู้ใช้สามารถสแกนหาข้อผิดพลาดทางตรรกะและฟิสิคัลดิสก์โดยการตรวจสอบระบบไฟล์และข้อมูลเมตาของระบบไฟล์ของโวลุ่มที่ระบุ นอกจากนี้ยังมีสวิตช์จำนวนหนึ่งที่เกี่ยวข้องเพื่อดำเนินการเฉพาะ มาดูวิธีแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD:

1. เปิด Command Promptในฐานะผู้ดูแลระบบอีกครั้ง

2. พิมพ์คำสั่งต่อไปนี้อย่างระมัดระวังแล้วกดEnterเพื่อดำเนินการ

chkdsk X: /F

หมายเหตุ: แทนที่ X ด้วยอักษรของฮาร์ดไดรฟ์ที่คุณต้องการซ่อมแซม/แก้ไข

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

นอกจากพารามิเตอร์ /F แล้ว ยังมีอีกสองสามอย่างที่คุณสามารถเพิ่มลงในบรรทัดคำสั่งได้ พารามิเตอร์และหน้าที่ต่างกันมีดังนี้:

  • /f – ค้นหาและแก้ไขข้อผิดพลาดทั้งหมดบนฮาร์ดไดรฟ์
  • /r – ตรวจจับเซกเตอร์เสียบนดิสก์และกู้คืนข้อมูลที่อ่านได้
  • /x – ถอดไดรฟ์ก่อนเริ่มกระบวนการ
  • /b – ล้างคลัสเตอร์ที่ไม่ถูกต้องทั้งหมด และสแกนคลัสเตอร์ที่จัดสรรและว่างทั้งหมดอีกครั้งเพื่อหาข้อผิดพลาดในไดรฟ์ข้อมูล (ใช้กับระบบไฟล์ NTFSเท่านั้น)

3. คุณสามารถเพิ่มพารามิเตอร์ทั้งหมดข้างต้นลงในคำสั่งเพื่อเรียกใช้การสแกนที่ละเอียดยิ่งขึ้นได้ บรรทัดคำสั่งสำหรับไดรฟ์ G ในกรณีนั้นจะเป็น:

chkdsk G: /F /R /X

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

4. หากคุณกำลังซ่อมแซมไดรฟ์ภายใน โปรแกรมจะขอให้คุณรีสตาร์ทคอมพิวเตอร์ กด Yแล้ว Enter เพื่อรีสตาร์ทจากพรอมต์คำสั่งเอง

วิธีที่ 5: ใช้คำสั่ง DiskPart

หากยูทิลิตี้บรรทัดคำสั่งทั้งสองข้างต้นไม่สามารถซ่อมแซมฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายได้ ให้ลองฟอร์แมตโดยใช้ยูทิลิตี้ DiskPart ยูทิลิตี DiskPart ช่วยให้คุณสามารถฟอร์แมตฮาร์ดไดรฟ์ RAW เป็น NTFS/exFAT/FAT32 ได้ คุณยังสามารถฟอร์แมตฮาร์ดไดรฟ์จาก Windows File Explorer หรือแอปพลิเคชันการจัดการดิสก์ ( วิธีฟอร์แมตฮาร์ดไดรฟ์ใน Windows 10 )

1. เปิดCommand Promptอีกครั้งในฐานะผู้ดูแลระบบ

2. ดำเนินการคำสั่งdiskpart

3. พิมพ์list diskหรือlist volumeแล้วกดEnterเพื่อดูอุปกรณ์จัดเก็บข้อมูลทั้งหมดที่เชื่อมต่อกับคอมพิวเตอร์ของคุณ

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

4. ตอนนี้เลือกดิสก์ที่จะต้องมีการจัดรูปแบบโดยการดำเนินการคำสั่งเลือก X ดิสก์หรือเลือกปริมาณ X (แทนที่ X ด้วยหมายเลขของดิสก์ที่คุณต้องการฟอร์แมต)

5. เมื่อเลือกดิสก์ที่เสียหายแล้ว ให้พิมพ์format fs=ntfs quickแล้วกดEnterเพื่อฟอร์แมตดิสก์นั้น

6. หากคุณต้องการฟอร์แมตดิสก์ใน FAT32 ให้ใช้คำสั่งต่อไปนี้แทน:

รูปแบบ fs=fat32 ด่วน

จะซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดไดรฟ์ที่เสียหายโดยใช้ CMD ได้อย่างไร

7. พร้อมรับคำสั่งจะส่งกลับข้อความยืนยัน ' DiskPart ฟอร์แมตโวลุ่มสำเร็จแล้ว ' เมื่อเสร็จแล้วให้พิมพ์exitแล้วกดEnterเพื่อปิดหน้าต่างคำสั่งที่ยกระดับ

ที่แนะนำ:

เราหวังว่าคู่มือนี้จะเป็นประโยชน์ และคุณสามารถซ่อมแซมหรือแก้ไขฮาร์ดดิสก์ไดรฟ์ที่เสียหายได้โดยใช้ CMD ใน Windows 10หากไม่เป็นเช่นนั้น โปรดคอยระวังเสียงคลิกเมื่อคุณเชื่อมต่อฮาร์ดไดรฟ์กับคอมพิวเตอร์ของคุณ เสียงคลิกบ่งบอกว่าความเสียหายนั้นเป็นทางกายภาพ/ทางกลไก ในกรณีนี้ คุณจะต้องติดต่อศูนย์บริการ

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

วิธีการเข้าถึงฮาร์ดไดรฟ์อีกครั้ง แก้ไขข้อผิดพลาดที่ไม่สามารถเปิดฮาร์ดไดรฟ์ได้

วิธีการเข้าถึงฮาร์ดไดรฟ์อีกครั้ง แก้ไขข้อผิดพลาดที่ไม่สามารถเปิดฮาร์ดไดรฟ์ได้

ในบทความนี้ เราจะแนะนำวิธีการกู้คืนการเข้าถึงฮาร์ดไดรฟ์ของคุณเมื่อเกิดข้อผิดพลาด มาดูกันเลย!

วิธีใช้ Conversation Awareness และ Live Listen บน AirPods

วิธีใช้ Conversation Awareness และ Live Listen บน AirPods

แวบแรก AirPods ก็ดูเหมือนหูฟังไร้สายแบบ True Wireless ทั่วไป แต่ทุกอย่างเปลี่ยนไปเมื่อค้นพบฟีเจอร์บางอย่างที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก

ทั้งหมดเกี่ยวกับ iOS 26

ทั้งหมดเกี่ยวกับ iOS 26

Apple ได้เปิดตัว iOS 26 ซึ่งเป็นการอัปเดตครั้งใหญ่ด้วยดีไซน์กระจกฝ้าใหม่เอี่ยม ประสบการณ์ที่ชาญฉลาดยิ่งขึ้น และการปรับปรุงแอพที่คุ้นเคย

แล็ปท็อปที่ดีที่สุดสำหรับนักเรียนในปี 2025

แล็ปท็อปที่ดีที่สุดสำหรับนักเรียนในปี 2025

นักศึกษาจำเป็นต้องมีแล็ปท็อปเฉพาะทางสำหรับการเรียน ไม่เพียงแต่จะต้องมีพลังเพียงพอที่จะทำงานได้ดีในสาขาวิชาที่เลือกเท่านั้น แต่ยังต้องมีขนาดกะทัดรัดและน้ำหนักเบาพอที่จะพกพาไปได้ตลอดวัน

วิธีเพิ่มเครื่องพิมพ์ลงใน Windows 10

วิธีเพิ่มเครื่องพิมพ์ลงใน Windows 10

การเพิ่มเครื่องพิมพ์ลงใน Windows 10 เป็นเรื่องง่าย แม้ว่ากระบวนการสำหรับอุปกรณ์แบบมีสายจะแตกต่างจากอุปกรณ์ไร้สายก็ตาม

วิธีตรวจสอบ RAM และตรวจสอบข้อผิดพลาด RAM บนคอมพิวเตอร์ของคุณด้วยอัตราความแม่นยำสูงสุด

วิธีตรวจสอบ RAM และตรวจสอบข้อผิดพลาด RAM บนคอมพิวเตอร์ของคุณด้วยอัตราความแม่นยำสูงสุด

อย่างที่ทราบกันดีว่า RAM เป็นส่วนประกอบฮาร์ดแวร์ที่สำคัญมากในคอมพิวเตอร์ ทำหน้าที่เป็นหน่วยความจำในการประมวลผลข้อมูล และเป็นปัจจัยที่กำหนดความเร็วของแล็ปท็อปหรือพีซี ในบทความด้านล่างนี้ WebTech360 จะแนะนำวิธีการตรวจสอบข้อผิดพลาดของ RAM โดยใช้ซอฟต์แวร์บน Windows

ความแตกต่างระหว่างทีวีธรรมดากับสมาร์ททีวี

ความแตกต่างระหว่างทีวีธรรมดากับสมาร์ททีวี

สมาร์ททีวีเข้ามาครองโลกอย่างแท้จริง ด้วยคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมมากมายและการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต เทคโนโลยีได้เปลี่ยนแปลงวิธีการชมทีวีของเรา

ทำไมช่องแช่แข็งไม่มีแสง แต่ตู้เย็นมี?

ทำไมช่องแช่แข็งไม่มีแสง แต่ตู้เย็นมี?

ตู้เย็นเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่คุ้นเคยในครัวเรือน ตู้เย็นโดยทั่วไปจะมี 2 ช่อง โดยช่องแช่เย็นจะมีขนาดกว้างขวางและมีไฟที่เปิดอัตโนมัติทุกครั้งที่ผู้ใช้งานเปิด ในขณะที่ช่องแช่แข็งจะแคบและไม่มีไฟส่องสว่าง

2 วิธีในการแก้ไขความแออัดของเครือข่ายที่ทำให้ Wi-Fi ช้าลง

2 วิธีในการแก้ไขความแออัดของเครือข่ายที่ทำให้ Wi-Fi ช้าลง

เครือข่าย Wi-Fi ได้รับผลกระทบจากปัจจัยหลายประการนอกเหนือจากเราเตอร์ แบนด์วิดท์ และสัญญาณรบกวน แต่ยังมีวิธีชาญฉลาดบางอย่างในการเพิ่มประสิทธิภาพเครือข่ายของคุณ

วิธีดาวน์เกรดจาก iOS 17 เป็น iOS 16 โดยไม่สูญเสียข้อมูลโดยใช้ Tenorshare Reiboot

วิธีดาวน์เกรดจาก iOS 17 เป็น iOS 16 โดยไม่สูญเสียข้อมูลโดยใช้ Tenorshare Reiboot

หากคุณต้องการกลับไปใช้ iOS 16 ที่เสถียรบนโทรศัพท์ของคุณ นี่คือคำแนะนำพื้นฐานในการถอนการติดตั้ง iOS 17 และดาวน์เกรดจาก iOS 17 เป็น 16

เมื่อกินโยเกิร์ตเป็นประจำทุกวัน จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย?

เมื่อกินโยเกิร์ตเป็นประจำทุกวัน จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย?

โยเกิร์ตเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยม กินโยเกิร์ตทุกวันดีจริงหรือ? เมื่อคุณกินโยเกิร์ตทุกวัน ร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรบ้าง? ลองไปหาคำตอบไปด้วยกัน!

ข้าวประเภทไหนดีต่อสุขภาพมากที่สุด?

ข้าวประเภทไหนดีต่อสุขภาพมากที่สุด?

บทความนี้จะกล่าวถึงประเภทของข้าวที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงสุดและวิธีเพิ่มประโยชน์ด้านสุขภาพจากข้าวที่คุณเลือก

วิธีตื่นนอนให้ตรงเวลาในตอนเช้า

วิธีตื่นนอนให้ตรงเวลาในตอนเช้า

การกำหนดตารางเวลาการนอนและกิจวัตรประจำวันก่อนเข้านอน การเปลี่ยนนาฬิกาปลุก และการปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารเป็นมาตรการบางประการที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นและตื่นนอนตรงเวลาในตอนเช้า

เคล็ดลับสำหรับการเล่น Rent Please! การจำลองผู้ให้เช่าบ้านสำหรับมือใหม่

เคล็ดลับสำหรับการเล่น Rent Please! การจำลองผู้ให้เช่าบ้านสำหรับมือใหม่

ขอเช่าหน่อยคะ! Landlord Sim เป็นเกมจำลองมือถือบน iOS และ Android คุณจะเล่นเป็นเจ้าของอพาร์ทเมนท์และเริ่มให้เช่าอพาร์ทเมนท์โดยมีเป้าหมายในการอัพเกรดภายในอพาร์ทเมนท์ของคุณและเตรียมพร้อมสำหรับผู้เช่า

รหัสป้องกันหอคอยในห้องน้ำล่าสุดและวิธีการป้อนรหัส

รหัสป้องกันหอคอยในห้องน้ำล่าสุดและวิธีการป้อนรหัส

รับรหัสเกม Bathroom Tower Defense Roblox และแลกรับรางวัลสุดน่าตื่นเต้น พวกเขาจะช่วยคุณอัพเกรดหรือปลดล็อคหอคอยที่สร้างความเสียหายได้มากขึ้น