วิธีการรักษาสิวหัวดำที่บ้าน

สิวหัวดำคือภาวะผิวหนังที่พบบ่อยมาก โดยส่วนใหญ่จะส่งผลต่อใบหน้า คอ หลัง และหน้าอก นี่คือวิธีที่ง่ายที่สุดในการรักษาสิวหัวดำที่บ้าน

สิวหัวดำคืออะไร?

สิวหัวดำ คือสิวประเภทหนึ่งที่พบบ่อย มันคือสิวเปิดบนผิวหนังที่เต็มไปด้วยน้ำมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มันอาจจะดูเหมือนสิ่งสกปรกในสิว แต่จริงๆ แล้ว จุดด่างดำเกิดจากการสะท้อนของแสงที่ไม่สม่ำเสมอจากรูขุมขนอุดตัน

สิวหัวดำไม่ใช่สิว สิวคือตุ่มเล็ก ๆ เจ็บปวด มีสีผิดปกติ มีของเหลวสีขาวเหลืองข้น (หนอง) อยู่ที่ปลาย

ใครที่มีแนวโน้มเป็นสิวหัวดำมากที่สุด?

สิวหัวดำมักเกิดขึ้นกับวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ตอนต้นที่กำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อย่างไรก็ตาม ผู้ใหญ่หลายคนยังคงเป็นสิวแม้จะอยู่ในช่วงอายุ 20 30 ปีหรือมากกว่านั้น บางคนมีสิวหัวดำเป็นครั้งแรกเมื่อเป็นผู้ใหญ่

สาเหตุของสิวหัวดำ

ต่อมไขมันอยู่ทั่วร่างกายและส่วนใหญ่จะเชื่อมต่อกับรูขุมขน สิวหัวดำและสิวหัวขาวต่างก็เป็นสิว สิวหัวดำคือสิวหัวเปิด ส่วนสิวหัวขาวคือสิวหัวปิด สิวเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขน/ต่อมไขมันเกิดการอักเสบ การอักเสบอาจเกิดขึ้นเนื่องจาก:

• การผลิตซีบัม (สารมันที่ผลิตโดยต่อมไขมัน) เพิ่มขึ้น
• การสร้างเคราตินผิดปกติ (โปรตีนที่สร้างเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ)
• เพิ่มฮอร์โมน(แอนโดรเจน)
• การมีแบคทีเรียอยู่บนผิวหนังทำให้เกิดสิว

วิธีการรักษาสิวหัวดำที่บ้าน

ล้างมือให้สะอาดก่อนบีบสิวหัวดำ

บีบหรือแกะสิวหัวดำหลังจากล้างมือให้สะอาดแล้วเท่านั้น คุณสามารถบีบสิวหัวดำโดยไม่ทิ้งรอยแผลเป็นได้ เพียงแค่ทำความสะอาดและระมัดระวัง หากทำอย่างถูกต้อง นี่คือวิธีการรักษาสิวหัวดำที่บ้านที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพเพื่อทำความสะอาดรูขุมขนของคุณ

ในปัจจุบันร้านค้าหลายแห่งจำหน่ายเครื่องมือขจัดสิวหัวดำ เพื่อให้คุณสามารถรักษาใบหน้าที่บ้านได้ อย่างไรก็ตามเครื่องมือเหล่านี้มักเต็มไปด้วยแบคทีเรียและอาจทำให้ผิวหนังของคุณเป็นแผลเป็นได้ ดังนั้นควรใช้มือที่สะอาดบีบสิวแล้วล้างหน้าให้สะอาดจะดีกว่า

ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อขจัดสิวหัวดำ

ใช้น้ำผึ้งและอบเชย

การศึกษาบางชิ้นระบุว่าน้ำผึ้งมีคุณสมบัติเป็นยาปฏิชีวนะ บางคนเชื่อว่ามันสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกจากรูขุมขนที่เปิดอยู่ได้ ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) กับอบเชย ½ ช้อนชา (1.4 กรัม) แล้วทาลงบนผิวแห้งด้วยนิ้วมือ นวดเป็นวงกลมเป็นเวลา 3 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น อย่าลืมล้างมือให้สะอาดก่อนเริ่มใช้มาส์ก

มาส์กไข่ขาว

บางคนเชื่อว่าไข่ขาวสามารถช่วยกระชับรูขุมขนและขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันออกไป ทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนและสะอาด การใช้มาส์กไข่ขาวเพียงวิธีเดียวสามารถช่วยลดสิวหัวดำได้เป็นอย่างดี และทำให้ผิวของคุณรู้สึกสดชื่นและสะอาด

มาส์กโคลน

เครื่องสำอางจากดินเหนียวชนิดนี้ไม่เพียงแต่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเท่านั้น แต่ยังสามารถทำให้รูขุมขนที่มีความมันแห้งและขจัดคราบตกค้างที่ไม่ต้องการได้อีกด้วย ผสมดินเหนียวบด 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลในปริมาณที่พอเหมาะจนกลายเป็นเนื้อครีม แล้วนำมาทาลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ 10-15 นาทีจนแห้งเมื่อสัมผัส แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

วิธีป้องกันสิวหัวดำ

การป้องกันสิวหัวดำเป็นเรื่องยากหรืออาจเรียกได้ว่าเป็นไปไม่ได้เลยในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนตามปกติ แต่บางสิ่งบางอย่างอาจช่วยได้:

• ล้างหน้าทุกวันด้วยน้ำอุ่นและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอ่อนๆ
• ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์อย่างสม่ำเสมอ
• คุณไม่จำเป็นต้องหยุดแต่งหน้า แต่พยายามใช้ผลิตภัณฑ์ "ที่ไม่ก่อให้เกิดสิว" และล้างเครื่องสำอางออกทุกครั้งในตอนท้ายวัน
• เก็บมือของคุณให้ห่างจากใบหน้า