สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อหลีกเลี่ยงการเสื่อมถอยทางสติปัญญา
ความเสื่อมถอยทางสติปัญญาจะส่งผลต่อผู้ใหญ่ 1 ใน 9 รายที่มีอายุระหว่าง 40 กว่าปี นี่คือสิ่งที่คุณไม่ควรทำเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียความทรงจำเมื่อเข้าสู่วัยกลางคน