หยุดผัดวันประกันพรุ่งด้วยการเลิกบุหรี่

สลับจากแท็บหนึ่งไปอีกแท็บหนึ่ง ไม่ได้ทำอะไรเลย จากนั้นก็คร่ำครวญถึงอีกวันอันไร้ประสิทธิภาพ หากสถานการณ์นี้ดูคุ้นเคย โปรแกรมบล็อกเว็บไซต์ของ Cold Turkey อาจเป็นคำตอบที่คุณต้องการ