การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี

Sunday Scaries หรือที่รู้จักในอีกชื่อหนึ่งว่า Sunday phobia เป็นความเครียดทางจิตใจที่พบบ่อยในคนจำนวนมาก เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณเอาชนะความรู้สึกนั้นและมีวันอาทิตย์ที่มีความหมาย

แม้ว่าอาการทุกอย่างจะไม่น่าตกใจ แต่บางอาการอาจบ่งบอกถึงปัญหาพื้นฐานที่ควรได้รับการตรวจสอบ นี่คือความหมายของภาวะสุขภาพทั่วไป