เมื่อคุณมีเลือดกำเดาไหลโดยไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจน สาเหตุอาจเกี่ยวข้องกับยา ปัญหาสุขภาพ หรือเพียงแค่อากาศแห้งก็ได้ นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเลือดกำเดาไหล

เลือดกำเดาไหลเป็นเรื่องปกติ แม้ว่าสาเหตุเบื้องต้นอาจไม่ชัดเจน แต่ส่วนใหญ่แล้วอาการจะไม่รุนแรงและสามารถรักษาที่บ้านได้
สาเหตุโดยตรงของเลือดกำเดาไหลได้แก่ การบาดเจ็บที่จมูกเนื่องจากแรงกระแทก ความผิดปกติภายในโพรงจมูก โรคจมูกอักเสบ หรือในบางกรณี เนื้องอกในจมูก ภาวะใดๆ เหล่านี้ก็สามารถทำให้หลอดเลือดภายในผิวมีเลือดออกได้
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับเลือดกำเดาไหล
ประเภทของเลือดกำเดาไหล
เลือดกำเดาไหลมี 2 ประเภท คือ ประเภทที่เริ่มที่บริเวณด้านหน้าของจมูก เรียกว่า เลือดกำเดาไหลส่วนหน้า และอีกประเภทที่เริ่มที่บริเวณด้านหลังของจมูก หรือเรียกว่า เลือดกำเดาไหลส่วนหลัง
เลือดกำเดาไหลทางด้านหน้าเป็นเรื่องปกติและมักไม่เป็นอันตราย อาการประเภทนี้โดยทั่วไปสามารถรักษาที่บ้านได้ บริเวณที่มักเริ่มมีเลือดกำเดาไหลจากจมูกด้านหน้ามากที่สุดคือบริเวณผนังกั้นจมูก หรือส่วนของจมูกที่คั่นระหว่างรูจมูกทั้งสองข้าง ผนังกั้นจมูกมีหลอดเลือดจำนวนมาก ซึ่งอาจแตกได้จากการขีดข่วนหรือถูกกระแทกที่ใบหน้า
ในทางตรงกันข้าม เลือดกำเดาไหลจากทางด้านหลังนั้นพบได้น้อยกว่ามาก กรณีเหล่านี้จะเริ่มเกิดขึ้นลึกลงไปในจมูกเมื่อโพรงจมูกได้รับความเสียหายและมีเลือดออก เลือดกำเดาไหลจากด้านหลังอาจเป็นอันตรายได้ เช่น ถ้าเลือดรั่วเข้าไปในลำคอ การบาดเจ็บที่จมูกและความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเลือดกำเดาไหลด้านหลัง
สาเหตุของเลือดกำเดาไหล
โรคที่เป็นพื้นฐาน
โรคตับ โรคไต การดื่มแอลกอฮอล์เรื้อรัง หรือภาวะสุขภาพอื่นๆ อาจทำให้ความสามารถในการแข็งตัวของเลือดลดลง และทำให้เลือดกำเดาไหลได้
ภาวะหัวใจ เช่น ความดันโลหิตสูง และหัวใจล้มเหลว ก็สามารถทำให้เกิดอาการเลือดกำเดาไหลได้เช่นกัน เช่นเดียวกับภาวะวิกฤตความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นความดันโลหิตสูงที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและฉับพลัน ซึ่งอาจมาพร้อมกับอาการปวดศีรษะรุนแรง หายใจถี่ และวิตกกังวล ตามข้อมูลของสมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกา (American Heart Association: AHA)
อาการหวัด ภูมิแพ้ และการสั่งน้ำมูกบ่อย ๆ อาจทำให้เยื่อบุจมูกเกิดการระคายเคืองจนเกิดเลือดกำเดาไหลได้
อากาศแห้ง
อากาศแห้งจากระบบทำความร้อนภายในบ้านหรืออากาศเย็นภายนอกอาคารสามารถทำให้เยื่อบุจมูกแห้ง จนแตกและมีเลือดออกได้ การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นขณะนอนหลับสามารถช่วยบรรเทาอาการแห้งได้ และเจลน้ำเกลือสามารถช่วยเพิ่มความชื้นในรูจมูกได้ การรักษาระดับน้ำในร่างกายให้เพียงพอก็สำคัญเช่นกัน
วัตถุแปลกปลอม
อาการเลือดกำเดาไหลอาจเกิดขึ้นได้หากมีสิ่งแปลกปลอมอยู่ในจมูก มักเกิดขึ้นกับเด็กเล็กที่สำรวจโลกโดยการเอาสิ่งของเข้าปาก จมูก หรือหู ตัวอย่างของวัตถุเหล่านี้ ได้แก่ ของเล่นขนาดเล็ก หินกรวด อาหาร ยางลบ และดิน
ยาละลายเลือด
เนื่องจากการแข็งตัวของเลือดมีความจำเป็นต่อการป้องกันหรือหยุดเลือดกำเดาไหล ยาใดๆ ที่ไปเปลี่ยนความสามารถในการแข็งตัวของเลือดอาจทำให้เกิดเลือดกำเดาไหลหรือทำให้หยุดได้ยากขึ้นได้ ตัวอย่าง ได้แก่ ยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น วาร์ฟาริน (Coumadin, Jantoven) ยาต้านเกล็ดเลือดโคลพิโดเกรล (Plavix) ยาที่ซื้อเองได้ เช่น แอสไพริน และยา NSAID ที่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือซื้อเองได้ เช่น นาพรอกเซน
ผู้ป่วยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (afib) จำนวนมาก มักรับประทานยาละลายลิ่มเลือดเพื่อป้องกันการเกิดลิ่มเลือด และหากคุณมีอาการหัวใจวาย แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานแอสไพรินทุกวันเพื่อช่วยป้องกันอาการหัวใจวายอีกครั้ง ลิ่มเลือดอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวายได้หากลิ่มเลือดเดินทางผ่านกระแสเลือดและไปถึงสมองหรือหัวใจ แต่ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือดที่ใช้กันทั่วไปเพื่อป้องกันลิ่มเลือดนั้นมีความเสี่ยงที่จะเกิดเลือดออกมากกว่า
คัดจมูกหรือคันจมูก
การแคะจมูกจนทำให้หลอดเลือดในรูจมูกเสียหายโดยไม่ได้ตั้งใจ อาจทำให้เกิดเลือดกำเดาไหลได้ อาการนี้พบได้บ่อยในเด็ก แต่ยังเกิดขึ้นกับผู้ใหญ่ที่มักจะคันหรือเกาภายในจมูกได้เช่นกัน

วิธีหยุดเลือดกำเดาไหลที่บ้าน
- ขณะนั่งและเอนตัวไปข้างหน้า ให้กดโดยตรงเพื่อหยุดเลือดโดยการบีบจมูกปิดเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาที ตามที่ Mayo Clinic แนะนำ โดยหายใจผ่านทางปาก
- นอกจากนี้ การศึกษาหนึ่งพบว่าปลั๊กจมูกที่ทำจากไม้กดลิ้นและเทปกาวอาจมีประสิทธิภาพ
- หากเลือดเริ่มออกอีกครั้ง ให้ใช้สเปรย์พ่นจมูกลดอาการคัดจมูก (เช่น Afrin, Dristan หรือ Vicks Sinex) เพื่อทำให้หลอดเลือดในโพรงจมูกหดตัว และกดโดยตรงอีกครั้งเพื่อหยุดเลือด นอกจากนี้ คุณยังสามารถฉีดสเปรย์ลดอาการคัดจมูกลงบนสำลีหรือกระดาษทิชชู แล้วสอดเข้าไปในรูจมูกและกลั้นเอาไว้จนกว่าเลือดจะหยุดไหล
เพื่อป้องกันเลือดกำเดาไหลเพิ่มเติม ให้ใช้น้ำเกลือหยอดตาและยาทาภายนอกเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นภายในจมูก แต่ต้องหลังจากที่เลือดหยุดไหลแล้วเท่านั้น และหลีกเลี่ยงการแคะหรือเกาจมูก
แม้ว่าเลือดกำเดาไหลส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ที่บ้าน แต่บางอาการก็ร้ายแรงและจำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ เช่น หากคุณรับประทานยาละลายลิ่มเลือด เช่น แอสไพรินหรือวาร์ฟาริน เลือดกำเดาไหลอาจน่าตกใจมากและควรไปพบแพทย์ เลือดกำเดาไหลมากกว่าสัปดาห์ละครั้งเป็นสัญญาณว่าคุณควรพูดคุยกับแพทย์หรือแพทย์ด้านหู คอ จมูก นอกจากนี้ คุณควรไปพบแพทย์ที่ห้องฉุกเฉินหากเลือดกำเดาไหลนานกว่าสองสามนาที หรือหากไม่สามารถหยุดเลือดได้ด้วยการกดโดยตรง